喝茶是很多人的一種飲食習(xí)慣，茶的種類和功效有很多，許多人愛喝茶，對于孕婦來說，有些茶在平時(shí)的時(shí)候喝營養(yǎng)功效都很好，但是在孕期的時(shí)候可能會(huì)有一些不良的影響，那么孕婦不能喝什么茶呢？孕婦不能喝的茶有哪些？下面為大家介紹。

1、孕婦不能喝濃茶

由于孕婦特殊的體質(zhì)，孕婦是不宜喝濃茶、紅茶的。茶葉中含有2%-5%的咖啡因，大量飲用較濃的茶水，尤其是紅茶，對人體會(huì)有一定的興奮作用，從而刺激胎動(dòng)增加，甚至可能影響到胎兒的發(fā)育，使其體重減輕。

2、孕婦不能喝紅花茶

紅花具有活血通徑、散瘀止痛的作用。可以用于經(jīng)閉、痛經(jīng)、惡露不行、癥瘕痞塊、跌打損傷。然而懷孕的女性忌喝含有紅花的養(yǎng)生花茶。

通過實(shí)驗(yàn)得知，紅花煎劑對小鼠、豚鼠、兔與犬的離體子宮均有興奮作用。無論離體或在位于宮給藥后緊張性或（和）節(jié)律性明顯增加，有時(shí)興奮作用強(qiáng)烈，可引起痙攣。對已孕子宮的作用比未孕者更為明顯。因此，懷孕的女性不僅不能喝紅花茶，而且要盡量避免跟紅花相關(guān)的物品，如紅花油等。

3、孕婦不能喝玫瑰花茶

對于女性來說，多喝玫瑰花，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時(shí)所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運(yùn)行失常，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了，自然就會(huì)面色紅潤、身體健康。

女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花也能起到調(diào)節(jié)作用，安撫穩(wěn)定情緒。可是對于孕婦來說，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，活血作用的花茶則容易導(dǎo)致流產(chǎn)。

4、孕婦不能喝桂花茶

桂花除富于寓意和用作觀賞以外，還是窨制花茶，提煉芳香油和制造糖果、糕點(diǎn)的上等原料。茶葉用鮮桂花窨制后，既不失茶的塊味，又帶濃郁桂花香氣，飲后有通氣和胃的作用。中醫(yī)認(rèn)為，桂花有很好的藥用價(jià)值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當(dāng)喝桂花茶溫胃。

雖然桂花茶味辛、微苦，性平，加入紅茶和紅糖有益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤之效，特別適于產(chǎn)婦、兒童及貧血者食用。但是懷孕的女性應(yīng)盡量避免喝桂花茶，因?yàn)楣鸹ň哂谢钛淖饔?，加上桂花香味濃郁容易刺激孕媽媽的神?jīng)，因此不建議孕婦和桂花茶。

5、孕婦不能喝桃花茶

桃花茶就是拿桃花來泡水當(dāng)茶喝。桃花茶沖泡方法簡單，可以美容養(yǎng)顏，順氣消食，是一款浪漫的春天花茶。桃花比僅僅是花茶，同時(shí)也是一味中藥，藥性是味苦，平，功用是主除水氣，利大小便，下三蟲，其實(shí)就是一種輕瀉藥。

所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越來越虛弱，難看，損害陰血元?dú)?，女孩子尤其不可以常喝，因?yàn)闀?huì)影響例假和內(nèi)分泌，會(huì)使皮膚越來越暗沉、難看。另外，桃花具有活血作用，容易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)，所以孕婦要慎喝。

6、孕婦不能喝月季花茶

月季花的根、葉、花均可入藥，具有活血消腫、消炎解毒功效，用于滯血瘀、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、經(jīng)來腹痛、血瘀腫痛等癥，是婦科的良藥。對婦科常見病，民間用月季花單方、驗(yàn)方也很有效。此外，女性常用月季花瓣泡水當(dāng)茶飲，或加入其他健美茶中沖飲，還可活血美容，使人青春長駐。

然而正是月季花具有活血調(diào)經(jīng)的作用，用量不宜過大，多服久服可引起腹痛及便溏腹瀉。孕婦忌用。另外，家有準(zhǔn)媽媽和小寶貝家里也不適合擺放月季花。因?yàn)榛ㄏ銤饬业幕〞?huì)刺激孕婦神經(jīng)，引起頭痛、惡心、嘔吐，并影響他們的食欲；嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致胎兒不穩(wěn)；甚至流產(chǎn)。所以孕婦在懷孕初期最好少接觸一些有濃烈氣味的鮮花。

7、孕婦不能喝雪蓮花茶

雪蓮花茶產(chǎn)于西藏高原雪山，有高原雪山圣草、圣花之稱，藥用價(jià)值高。雪蓮全草入藥，入肝、脾、腎三經(jīng)，使用安全，無毒副作用，主治急慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及骨關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛、肺寒咳嗽、宮寒腹痛、閉經(jīng)、胎衣不下、麻疹不透等癥。

但是雪蓮花雪蓮花具有通經(jīng)活血、暖宮散淤、散寒除濕、強(qiáng)筋助陽、止血消腫的功能，孕婦要禁用。

8、孕婦喝什么湯好

(1)砂仁鯽魚湯

材料：鯽魚1條，砂仁15克，生姜適量。

做法：鯽魚去鱗及內(nèi)臟；砂仁研末放置魚腹內(nèi)，置于燉盅蓋好；姜洗凈，切片。隔水燉熟后，放熟油鹽調(diào)味。

功效：此湯具有安胎、醒胃、利濕止嘔的作用。

(2)烏雞安胎湯

材料：烏骨雞1只、山藥1截、生姜、食鹽。

做法：烏雞去內(nèi)臟洗凈，用熱水焯一遍。放入砂鍋內(nèi)，加入清水、姜塊，大火煮開轉(zhuǎn)至小火，燜煮1個(gè)半小時(shí)后，加入山藥塊，燉半小時(shí)至山藥熟爛，調(diào)味即可。

功效：烏雞的營養(yǎng)價(jià)值高于普通雞，且清淡不油膩，具有補(bǔ)肝益腎、補(bǔ)血安胎的功效。

(3)蛋黃蓮子湯

材料：蓮子、蛋。

做法：蓮子洗凈加3碗水煮，大火開后轉(zhuǎn)小火煮約20分鐘，加冰糖調(diào)味。將蛋去殼入碗中，將蛋黃挖出入蓮子湯煮滾一下即可食用。

功效：養(yǎng)心除煩，安神固胎。