孕婦懷孕后可能體質(zhì)會(huì)變差,但是孕婦這時(shí)候又必須防止出現(xiàn)任何身體的不適,因?yàn)樵袐D如果生病的話對(duì)寶寶的影響是比較大的,但是懷孕的時(shí)間比較長,難免會(huì)出現(xiàn)身體不適,比如說出現(xiàn)拉肚子的情況,那孕婦拉肚子了怎么辦?懷孕拉肚子怎么辦?
孕期是脆弱的,孕婦身體一點(diǎn)點(diǎn)的不適都可能被放大無數(shù)倍。如果是孕婦拉肚子較為嚴(yán)重又沒有及時(shí)就醫(yī)治療的話,很可能導(dǎo)致身體分泌一種為前列腺素的物質(zhì),一是導(dǎo)致腸道受刺激,拉肚子變得更嚴(yán)重,一是會(huì)刺激子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或者是早產(chǎn)。另外如果孕婦拉肚子會(huì)影響孕婦對(duì)于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,進(jìn)而影響胎兒正常的營養(yǎng)供應(yīng)。孕婦拉肚子一定要及時(shí)采取措施止瀉才行。
孕婦如果是出現(xiàn)了拉肚子的情況,一定要避免出現(xiàn)諱疾忌醫(yī)的情況。因?yàn)楹ε驴瘁t(yī)生之后要吃藥會(huì)影響到腹中胎兒而拒絕就醫(yī)的做法顯然是不正確的。特別是出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉或者是孕婦拉肚子的同時(shí)還有肚子疼的情況的話,一定要及時(shí)就醫(yī)。
另外及時(shí)就醫(yī)還可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)孕婦出現(xiàn)拉肚子是什么原因引起的,如果是因?yàn)榧?xì)菌感染引起的消化道不適出現(xiàn)的拉肚子也好及時(shí)進(jìn)行治療。
孕婦出現(xiàn)拉肚子的時(shí)候要注意對(duì)于身體所需水分和電解質(zhì)的補(bǔ)充。孕婦在拉肚子的過程中會(huì)散失水分和電解質(zhì),尤其是鉀離子。孕婦出現(xiàn)拉肚子的時(shí)候,可以多喝水、葡萄糖等等。
孕婦拉肚子可能是因?yàn)楦共渴軟鰧?dǎo)致的腸胃不適引起的。所以孕婦要注意腹部保暖。特別是夏天的時(shí)候,孕婦一定不能貪涼,造成腸胃受涼引起腹瀉。
孕婦拉肚子很大的一個(gè)原因就是飲食出現(xiàn)了問題,或是因?yàn)槭秤昧瞬灰紫氖澄?,或是因?yàn)槭秤昧松涫澄?,或是因?yàn)槭秤昧瞬桓蓛舻氖澄飳?duì)腸道造成了刺激引起的拉肚子,這個(gè)時(shí)候一定要注意調(diào)整飲食,可以多進(jìn)食小米粥幫助養(yǎng)胃,避免食用生冷、辛辣刺激性食物以免加重腹瀉。
做法:將蘋果洗凈之后,帶皮切成合適的大小,放入鍋中加水進(jìn)行蒸煮。
用法:將蒸爛的蘋果給孕婦進(jìn)食,每日飯后一小時(shí)左后適量進(jìn)食即可。
功效:蒸熟的蘋果中含有的鞣酸能夠幫助吸收大便中的水分,從而幫助止瀉。另外蘋果中營養(yǎng)豐富,還能幫助補(bǔ)充維生素等營養(yǎng)成分。
懷孕本身極少引起腹瀉,也不會(huì)使已有的腹瀉加重,但腹瀉對(duì)妊娠來說是一個(gè)危險(xiǎn)信號(hào),一旦出現(xiàn)腹瀉絕對(duì)不可大意,在妊娠期間出現(xiàn)頻繁、劇烈的腹瀉,不及時(shí)吃藥制止,不僅會(huì)影響孕婦對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,還可能引發(fā)子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起