很多孕媽咪在分娩之前總是會(huì)糾結(jié)到底剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，但其實(shí)順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)都有利弊，主要是還是看醫(yī)生的建議以及自身的身體狀況來決定，其實(shí)剖腹產(chǎn)術(shù)后坐月子會(huì)更長，而且更麻煩，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)后傷口愈合的時(shí)間會(huì)比較長，下面一起來看看剖腹產(chǎn)后如何坐月子。

1、術(shù)后6小時(shí)可進(jìn)食

剖腹產(chǎn)術(shù)后6小時(shí)后可進(jìn)食流質(zhì)食物，如蒸蛋羹、清雞湯、藕粉等；避免吃脹氣的食物，如牛奶、豆?jié){等；排氣后可吃些粥、湯、面等半流質(zhì)食物，再過渡到普通飲食，飯菜應(yīng)多樣化，葷素搭配。

2、及早活動(dòng)

術(shù)后當(dāng)麻醉消失后，可稍微進(jìn)行簡單的上下肢伸展活動(dòng)，24小時(shí)后練習(xí)翻身、坐起，并下床慢慢活動(dòng)，略作步行；這樣不僅能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，盡早排氣，有利于惡露排出，而且還可預(yù)防腸粘連及靜脈血栓。還應(yīng)設(shè)法給孩子喂奶，不要造成乳汁瘀滯。

3、及時(shí)排尿

一般術(shù)后第二天，麻醉藥物的影響全部消失后，膀胱的肌肉才恢復(fù)排尿功能，這時(shí)可以拔出導(dǎo)尿管，拔出后3~4小時(shí)后應(yīng)及時(shí)排尿，以免導(dǎo)尿管保留時(shí)間過長而引起尿路感染。

4、保護(hù)傷口

剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦在坐月子期間，要確保刀口清潔及干燥，不要沾水，發(fā)癢時(shí)不要搔抓，更不要用不潔凈的物品擦洗。如果出現(xiàn)感染的跡象，包括刀口發(fā)熱、發(fā)紅、腫脹，刀口部位有膿水滲出，或者全身發(fā)燒（即使刀口看上去很好）等，要及時(shí)就診。

5、注意女性私處出血

剖腹產(chǎn)因子宮出血較多，所以家屬應(yīng)不定時(shí)查看產(chǎn)婦女性私處出血量，如出血量超過了月經(jīng)量，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生，以便采取止血措施。

6、注意飲食

1、剖腹產(chǎn)6小時(shí)之后，腸道進(jìn)行了排氣，才可以進(jìn)食。

2、6小時(shí)后宜服用一些排氣類食物（如蘿卜湯等），以增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣，減少腹脹。

3、剖腹產(chǎn)術(shù)后約24小時(shí)，胃腸功能才可恢復(fù)，給予流食1天，如蛋湯、米湯。腸道氣體排通后，改用半流質(zhì)食物1-2天，如稀粥、湯面、餛飩等，然后再轉(zhuǎn)為普通飲食。

4、術(shù)后進(jìn)食不宜多吃產(chǎn)氣多的食物，如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等，以防腹脹。

5、可適當(dāng)吃些促進(jìn)傷口愈合的食物：乳鴿、海帶、黑木耳、西紅柿、蜂蜜、豬蹄、黑豆。

6、要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷食物，還有忌食發(fā)物。

7、術(shù)后不久的產(chǎn)婦，應(yīng)禁忌過早食雞湯、鯽魚等油膩肉類湯和催乳食物，可在術(shù)手7－10天再食用。

7、產(chǎn)后2周再洗頭洗澡

剖腹產(chǎn)需要待傷口愈合后再沾水，一般產(chǎn)后兩周后可以洗澡，但必須僅維持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染。至于洗頭，最好產(chǎn)后2周后再考慮，以免受涼。

另外，月子里產(chǎn)婦的會(huì)女性私處分泌物較多，每天應(yīng)用溫開水清洗外女性私處。勤換會(huì)陰墊，并保持會(huì)女性私處清潔和干燥。

8、注意不能吹風(fēng)

剖腹產(chǎn)坐月子不能吹風(fēng)，因?yàn)楫a(chǎn)后氣血虛弱、筋骨松弛，風(fēng)寒濕邪易趁虛而入，引起感冒、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)酸痛、腹瀉等疾病。如果室內(nèi)溫度過高，產(chǎn)婦可以適當(dāng)使用空調(diào)，室溫一般以25-28℃為宜，但應(yīng)注意空調(diào)的風(fēng)不可以直接吹到產(chǎn)婦。

9、注意不能碰冷水

坐月子期間不宜碰冷水。因產(chǎn)后百脈空虛，風(fēng)寒容易通過關(guān)節(jié)、皮膚，囤積在體內(nèi)，釀成日后頭痛、關(guān)節(jié)酸痛的毛病，且不利于身體復(fù)原，故冷水還是少碰為妙。即使在夏天，洗東西也最好用溫水。

10、坐月子避免同房

產(chǎn)婦坐月子期間禁止同房。惡露未干凈或產(chǎn)后42天以內(nèi)，由于子宮內(nèi)的創(chuàng)面尚未完全修復(fù)，所以要絕對禁止性生活。如果為了一時(shí)之歡而忘了“戒嚴(yán)令”，很容易造成產(chǎn)褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。剖腹產(chǎn)最好3個(gè)月以后再考慮同房。

11、注意休養(yǎng)42天以上

坐月子最重要的一件事就是休養(yǎng)，剖腹產(chǎn)要休養(yǎng)40天以上，以幫助身體復(fù)原。家屬最好不要讓產(chǎn)婦出門，不要讓她做家務(wù)，不要讓產(chǎn)婦過于勞累，多分擔(dān)照顧寶寶的任務(wù)，產(chǎn)褥6周內(nèi)應(yīng)避免重體力勞動(dòng)，以防子宮脫垂。

12、注意復(fù)查身體

產(chǎn)后6-8周左右，應(yīng)帶著嬰兒一起到附近醫(yī)院進(jìn)行健康檢查。檢查產(chǎn)婦的子宮收縮情況和子宮位置，以及全身器官和組織的恢復(fù)情況。同時(shí)要檢查嬰兒的發(fā)育和喂養(yǎng)情況，以便發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)治療。

13、剖腹產(chǎn)傷口癢怎么辦

(1)切勿刺激傷口

剖腹產(chǎn)的傷口出現(xiàn)發(fā)癢的癥狀，是屬于正常的生理現(xiàn)象，只要不是繼發(fā)感染，一般來說是不需要什么特殊處理。只要注意不要用手過度抓撓，或用衣服摩擦，或用熱水燙洗，這樣只會(huì)加劇局部刺激，使結(jié)締組織發(fā)生炎性反應(yīng)，癢感會(huì)加劇，甚至引起感染。

(2)轉(zhuǎn)移注意力

傷口發(fā)癢難耐時(shí)，可以轉(zhuǎn)移一下自己的注意力，可以看看書，聽聽音樂，去戶外做下簡單的運(yùn)動(dòng)，做些其他的事情，也可以輕輕按揉，設(shè)法轉(zhuǎn)移出注意力就比較好。

(3)必要時(shí)藥物止癢

當(dāng)然，如果傷口實(shí)在瘙癢難耐，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用一些具有止癢效果的藥物，如膚輕松、去炎松、地塞米松等用于止癢?；蛘咄恳恍┨J薈膠，冰冰涼涼也能緩解瘙癢。

如果傷口發(fā)癢卻遲遲不愈合，可以考慮使用促進(jìn)傷口愈合的藥物進(jìn)行輔助治療。

(4)注意飲食

另外，傷口發(fā)癢時(shí)飲食更是重點(diǎn)，應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果和蘑菇類，要忌飲酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃海鮮、魚、筍子等發(fā)物，以免刺激疤痕組織，出現(xiàn)增生。當(dāng)然，生活也要有規(guī)律，早睡，心情好，適度運(yùn)動(dòng)，對傷口愈合也有好處。