護墊是很多女性朋友常用的日常用品，其與衛(wèi)生巾一樣，在經(jīng)期的時候使用，但是護墊一般是在經(jīng)血比較少的最后兩天使用，輕便舒適，當(dāng)然，有的時候在戶外或者旅行的時候不方便換內(nèi)褲就會用護墊，那么護墊在使用的時候一般多久更換一個呢？一起來看看。

1、護墊是什么時候用的

護墊其實就是體型小又輕薄的“迷你姨媽巾”，主要是月經(jīng)后期，只有少量經(jīng)血，或平時白帶及女性私處分泌物較多，為避免內(nèi)褲潮濕時使用。

2、護墊多久換一次

3-4小時換一次。經(jīng)血量多的時候，我們通常是使用衛(wèi)生巾，每隔2-3小時就會感覺潮濕，因此會不自覺的想要更換衛(wèi)生巾。但是月經(jīng)后期經(jīng)血量少，墊上護墊后我們很難感覺到有潮濕的感覺，所以很多人不知道隔多久換一次護墊好。

實際上就算護墊上只有少量的分泌物也容易滋生細菌，特別是夏季，如果不及時更換的話，很容易引起外陰瘙癢。所以婦科專家推薦每隔3-4小時要更換一次護墊。

3、使用護墊要注意事項

(1)慎用藥物性護墊

市場上有些護墊帶藥性，其中的藥物成分會破壞健康的女性私處酸堿環(huán)境，使得有害菌種大量繁殖，進而引起婦科炎癥。癥狀較輕時僅有輕微的外陰瘙癢，嚴重時會出現(xiàn)白帶增多有異味。因此，最好不要選藥物性護墊。

(2)打開護墊前先洗手

很多人習(xí)慣換完護墊再洗手，實際上洗完手再換護墊更重要。因為手上有很多細菌、灰塵，換護墊時手觸碰或撫平的過程中，會將手上的病菌帶到上面。女性外陰接觸后，容易引起感染。

(3)一次不要買太多

護墊是有保質(zhì)期的，拆封后保質(zhì)期會縮短，如果一次買很多，放在家里用不完容易變質(zhì)。此外，拆封的衛(wèi)生棉不要放在衛(wèi)生間，衛(wèi)生間多潮濕，極容易繁衍霉菌。

(4)護墊不宜天天用

有些女生不想女性私處分泌物弄臟內(nèi)褲，平時不來月經(jīng)的時候也天天用護墊，實際上這是特別不利于健康的。因為墊上護墊后，透氣性和通風(fēng)性都會變成，相對來說更容易滋生細菌，天天用護墊的女生，更容易出現(xiàn)外陰瘙癢。

4、護墊如何選購

現(xiàn)在市場上衛(wèi)生護墊的衛(wèi)生指標有的不合格，其中常存在一些大腸桿菌、鏈腸菌、真菌，這樣就會造成女性私處感染。因此，選購護墊要注意以下幾點：

1、用純棉質(zhì)感的護墊，這樣透氣性會比較好;

2、不用香型護墊，因為香味來自化學(xué)藥劑的添加，對皮膚是個刺激，對局部環(huán)境也不利;

3、定時更換一次護墊，別讓細菌過多過久地囤積;

4、沐浴后不要立即使用護墊，讓局部環(huán)境徹底干燥，最好使用風(fēng)筒，用冷風(fēng)徐徐吹干后再粘貼護墊，別讓環(huán)境從潮濕開始;

5、小便后盡量用紙巾把分泌物擦拭干凈，減少護墊的“承載”量。