現在又到了秋季,很多準媽媽的預產期可能就在秋季,這個時候是需要提前準備一些新生兒的衣服的,因為秋季天氣變化也比較大,這個時候準備衣服就需要多加注意了。那么,秋天出生的寶寶需要準備哪些衣服呢?寶寶在秋季飲食方面又需要注意什么呢?
因為新生兒皮膚嬌嫩,穿其它的材質的衣服可能傷害皮膚,導致新生兒不適,所以只能選擇純棉的衣服。不止衣服,寶寶所用的小被子、毯子、毛巾都要選擇純棉的。
一般寶寶出生后準備2~3件和尚服上衣就可以了,因為這種偏襟系帶的款式穿著比較舒服且容易穿。新生生兒在月子里可以不用穿褲子,穿上紙尿褲就可以了。
要給寶寶準備兩塊純棉的包巾,因為剛出生的寶寶沒有穿褲子,為了防止著涼,可以給它用包巾包好。在睡覺的時候,直接用裹巾,連帶胳膊裹起來,這樣寶寶就不會亂動驚醒,而且小手也不會抓臉。
出了月子后則需要給寶寶準備2~3件分體的套裝,材料同樣要選擇純棉,分體的好處是袖子和褲腿收口或者包腳的,無論怎么動,都不會竄來竄去。
1.新生兒寶寶的衣物要選擇寬松舒適的,切忌束縛到寶寶,影響寶寶發(fā)育。
2.寶寶的皮膚嬌嫩,所以寶寶衣物要松軟舒適。反面不能有線頭,包邊要包好。
3.新生兒非常柔軟,給寶寶穿衣時動作一定要輕柔,不可生拉硬拽。
4.要保持室內溫度大概在24度左右,因為新生兒大部分時間都在室內,而寶寶抵抗能力較差,溫度過高或者過低都可能導致寶寶不適。
注意事項一:飲食飲水防秋燥
秋季天干物燥,飲食不當很容易出現嘴唇干裂、鼻腔出血、皮膚干燥等上火現象,因此媽媽們應注意多給寶寶吃些潤燥生津、清熱解毒及有助消化的水果蔬菜,如胡蘿卜、冬瓜、銀耳、蓮藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等,還要注意少食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣食物;另外,及時為寶寶補充水分也是相當必要的,除日常飲用白開水外,媽媽們還可以用雪梨或柚子皮煮水給寶寶喝,同樣能起到潤肺止咳、健脾開胃的功效。
注意事項二:冷飲西瓜需慎食
秋季寶寶易生消化系統疾病,需特別注意飲食衛(wèi)生,少吃冷飲,以免對幼嫩的腸胃造成刺激;再有,西瓜屬性寒之果品,秋季多食易傷脾胃,因此不宜讓寶寶多吃。
秋天天氣逐漸轉涼,是流行可愛冒多發(fā)的季節(jié),媽媽們要注意在日常飲食中讓寶寶多吃一些富含維生素A及維生素E的食品,增強肌體免疫力,預防感冒,奶制品、動物肝臟、堅果都是不錯的選擇;另外,秋天是收獲的季節(jié),果蔬豐富,大部分綠色蔬菜及紅黃色水果中都富含大量維生素,建議寶寶多吃。
注意事項三:秋季飲食防感冒
秋天天氣逐漸轉涼,是流行可愛冒多發(fā)的季節(jié),媽媽們要注意在日常飲食中讓寶寶多吃一些富含維生素A及維生素E的食品,增強肌體免疫力,預防感冒,奶制品、動物肝臟、堅果都是不錯的選擇;另外,秋天是收獲的季節(jié),果蔬豐富,大部分綠色蔬菜及紅黃色水果中都富含大量維生素,建議寶寶多吃。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起