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眾所周知,牙齒被拔掉后為了避免傷口處的血凝塊脫落,引起再次出血,醫(yī)生通常會(huì)囑咐不能立即刷牙。因?yàn)閯偘瓮曛驱X是不可以刷牙的,這樣容易拔凝結(jié)的血塊弄掉,引起再次出血,或引起牙窩空虛而導(dǎo)致疼痛難忍的“干槽癥”,延長(zhǎng)痊愈時(shí)間。通常是建議24小時(shí)候后再刷牙,且要注意不能碰到創(chuàng)面。相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、拔牙后多久可以刷牙?
2、拔牙刷牙可以用牙膏嗎?
3、拔牙后刷牙注意什么?
4、拔牙要注意什么?
拔牙后傷口剛剛愈合,這時(shí)局部的纖維母細(xì)胞剛從牙槽骨壁向血凝塊延伸生長(zhǎng),并逐漸使血凝塊機(jī)化而變得堅(jiān)固結(jié)實(shí)。關(guān)于拔牙后多久可以刷牙這個(gè)問(wèn)題,一般來(lái)講,拔牙后24小時(shí)內(nèi)一般不要漱口,更不可以刷牙。若急于漱口刷牙,則有可能將血塊漱掉、刷掉而造成再出血,或引起牙窩空虛而導(dǎo)致疼痛難忍的“干槽癥”,延長(zhǎng)痊愈時(shí)間。
很多牙膏含有薄荷或者其它刺激性物質(zhì),拔智齒后3天內(nèi)建議不要用牙膏,如果想用也應(yīng)該選擇選擇無(wú)刺激的,以免影響傷口愈合。
過(guò)了24小時(shí)候,傷口已經(jīng)結(jié)痂止血了,此時(shí)刷牙時(shí)可以的,只要注意以下幾點(diǎn)就行:
1、用軟毛刷刷牙;
2、不要直接刷拔智齒的部位,以免牽動(dòng)傷口出血;
3、刷牙時(shí)不要太用力,幅度不要太大,以免牽動(dòng)創(chuàng)口;
1、拔牙前盡量不要空腹,以免因?yàn)榫o張導(dǎo)致低血糖反應(yīng)。
2、拔牙后一天內(nèi)不能漱口,而且盡可能的用非拔牙側(cè)進(jìn)行飲食。
3、一般拔牙以后兩個(gè)小時(shí)能止血的了,而且24小時(shí)左右牙洞可以愈合,拔牙不久口腔有血絲是很正常的,如果出現(xiàn)大量的出血要及時(shí)去復(fù)診。
4、若糖尿病患者上午拔牙時(shí)間最好是在早餐后1-2個(gè)小時(shí)。
5、女性在月經(jīng)期,懷孕期,哺乳期最好不要拔牙。
6、拔牙后24小時(shí)不要吸吮拔牙創(chuàng)口,避免用力漱口和刷牙,以免引起出血。溫涼飲食,不吃辣、燙飲食。
7、拔牙后要注意休息,不要多講話,不要飲酒和吸煙,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)和過(guò)度疲勞。
總結(jié):拔牙后二十四小時(shí)以內(nèi)不可以刷牙,也不能漱口,這樣是為了防止出血,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候血凝塊還沒(méi)有完全好,很容易脫落,一旦脫落就會(huì)出現(xiàn)出血的情況,所以不能刷牙也不能漱口。
在跳高之前可以慢跑幾分鐘,然后原地蹲跳10次左右,再進(jìn)行壓腿等動(dòng)作。熱身到身體微熱就可以了,大概熱身時(shí)間5-10分鐘,不宜過(guò)短也不宜過(guò)長(zhǎng),過(guò)短沒(méi)有熱身的效果,過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)使身體陷入疲勞。