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松茸,眾所周知其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,有相關(guān)研究表明,松茸中富含蛋白質(zhì)、氨基酸、纖維素、維生素、不飽和脂肪酸、核酸衍生物、肽類物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,且所含的氨基酸中有8種人體必須的氨基酸,因此得到很多人的喜歡,那松茸可以放冰箱冷藏嗎?相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、松茸可以放冰箱冷藏嗎?
2、松茸冷藏好還是冷凍好?
3、松茸放冰箱冷凍一年還能吃嗎?
4、鮮松茸怎么保存時(shí)間長(zhǎng)?
松茸是一種名貴食用菌,新鮮的松茸由于含有一定的水分,因此在當(dāng)下氣溫偏高的時(shí)候,保存不當(dāng)?shù)脑捑蜁?huì)有發(fā)霉變質(zhì)的風(fēng)險(xiǎn),而將松茸放到冰箱中保存是很不錯(cuò)的方法,冰箱低溫相對(duì)封閉的環(huán)境能延長(zhǎng)松茸的保鮮期,把松茸包裹起來放在冰箱中冷藏,這樣在保鮮的同時(shí)還能不改變松茸原本的鮮味。
根據(jù)食用時(shí)間來決定。如果想保存松茸一周左右的時(shí)間吃的話,建議把松茸一個(gè)個(gè)用吸水紙或者報(bào)紙、紗布之類的包裹起來放在冰箱冷藏,這樣分散隔開保存期更久,可以放一周左右的時(shí)間。
如果是想保存更久的話,建議將松茸冷凍起來保存,一般是將松茸適當(dāng)用清水清洗后直接速凍或是把新鮮松茸帶土直接速凍保存即可,可以放半年左右不變味變質(zhì)。
松茸放冰箱冷凍一年的時(shí)間還可以不可以吃,需要根據(jù)實(shí)際情況而定,若是松茸沒有出現(xiàn)變質(zhì)的現(xiàn)象,那么其就是可以食用的,但若是變質(zhì)了的話,其就不可以食用。
松茸能不能夠放在冰箱中保存1年的時(shí)間,還是需要根據(jù)保存方式來定的,若是科學(xué)保存的話,那么其有可能存放1年之長(zhǎng)。
但是值得注意的是松茸只要是放入冰箱中冷凍,肯定會(huì)有營(yíng)養(yǎng)成分的流失,并且口感和味道都會(huì)下降,保存時(shí)間越長(zhǎng)其下降的越多,建議還是新鮮食用最好。
1、冷凍保存
冷凍的溫度很低,可以快速將水分子凝結(jié)成冰晶,因此細(xì)菌微生物不易在這樣的環(huán)境中生存,將鮮松茸進(jìn)行冷凍保存的話,保質(zhì)期可達(dá)幾個(gè)月左右。
2、曬干保存
鮮松茸進(jìn)行曬干處理的話,可以有效將其中的水分去除,進(jìn)而減少細(xì)菌微生物滋生,延長(zhǎng)保存時(shí)間的作用,因此鮮松茸想要長(zhǎng)時(shí)間保存,也可以曬干。
總結(jié):由于冷藏的溫度相對(duì)較高,抑制細(xì)菌微生物的能力更弱一些,所以鮮松茸要是短期內(nèi)就食用的話,建議冷藏保存,但需要長(zhǎng)期保存的話,則建議冷凍。
運(yùn)動(dòng)后體重的增加并不一定表示減肥失敗。它可能是由于水分?jǐn)z入、肌肉生長(zhǎng)或液體滯留所致。減肥的效果應(yīng)綜合考慮體重變化、體脂率和身體形態(tài)的改變。