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眾所周知,豆角發(fā)黃的時候是不能吃的。因為豆角有黃點一般是因為霜霉病或者是細菌性角斑,在選購豆角時,一般以豆條粗細均勻、色澤鮮艷、透明有光澤、子粒飽滿的為佳,而有裂口、皮皺的、條過細無子、表皮有蟲痕的豆角則不宜購買。那豆角上有黑斑還能吃嗎?具體介紹如下!
本文目錄
1、豆角上有黑斑還能吃嗎?
2、豆角發(fā)黃還能吃嗎?
3、豆角怎么保存不變黑?
4、豆角不能和什么同吃?
有黑點的豆角一般都是因為細菌的感染造成的,這個時候再去食用的話會很容易造成人體健康出現(xiàn)一定的不適感。
而且豆角上黑點中具有一定的有害物質(zhì)酮或者是酮醇,這一類化學(xué)物質(zhì)對人體健康都是具有很大的傷害,人體肝臟并不能將其完全的化解,所以對人體肝臟功能也是具有很大的傷害。
因為變黃豆角中一般都是含有一定的有害物質(zhì),在被人體食用之后都是會對人體健康造成一定的不利的影響,所以在平時生活中盡量不要去食用一些發(fā)黃的豆角,發(fā)黃的豆角中含有一種霜霉病或者是出現(xiàn)一些細菌感染的問題。
1、去除兩頭花蒂,用清水清洗干凈,再將豆角兩邊含有的筋去除干凈,以免在后期食用的時候會影響食用口感,再將處理好的豆角切成小段,置于一旁瀝干凈水分備用。
2、鍋中加入思量的清水,將其燒開之后加入適量的食用油和食用鹽,再將準備好的豆角置于鍋中進行焯水處理。
3、在盆中加入適量的清水,在準備一些冰塊置于水中,等冰塊快要融化之后將處理好的豆角置于冰水中,攪拌均勻,等豆角完全在冰水中冷卻之后將其撈出瀝干凈水分備用。
4、再將處理好的豆角置于保鮮袋中,用繩子扎好袋口,然后將豆角置于冷凍室中進行冷凍保存,這樣保存的豆角時間長,而且豆角自身的口感也可以得到很大程度的保存。
1、豆?jié){不能和脹氣的食物一起吃
豆角不適合多吃,多吃豆角會性滯,因此氣滯便結(jié)者不要吃豆角,以免生腹脹之癥。而生活中還有很多食物也有脹氣的作用,和豆角一起吃會加重腹脹。 常見的產(chǎn)氣食物有:牛奶,土豆,紅薯,芋頭,豆腐,白薯,香蕉,豆?jié){等。
2、豆角不能和水果一起吃
豆角中含有豐富的植物蛋白和一定量的不飽和脂肪酸,這是豆角營養(yǎng)價值的主要體現(xiàn),而很多水果中都含有植物酸,更有些水果是屬于寒性的,這些水果和豆角一起吃時不僅僅會降低豆角的營養(yǎng)價值還有可能引起消化不良。 常見的不宜和豆角一起吃的水果有:山竹,橘子,柚子,柿子,獼猴桃等。
總結(jié):如果是買回家放置一段時間長斑的話,這個有可能是已經(jīng)比變質(zhì)了,一般就建議不要食用了,以免引起腸胃不適的癥狀。
運動后體重的增加并不一定表示減肥失敗。它可能是由于水分攝入、肌肉生長或液體滯留所致。減肥的效果應(yīng)綜合考慮體重變化、體脂率和身體形態(tài)的改變。