膽囊炎是細(xì)菌性感染或化學(xué)性刺激(膽汁成分改變)引起的膽囊炎性病變,為膽囊的常見(jiàn)病。膽囊炎不能吃什么水果?膽囊炎能吃桑葚嗎?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、膽囊炎不能吃什么水果
2、膽囊炎能吃桑葚嗎
3、膽囊炎要少吃鴨蛋
榴蓮不宜多食
榴蓮雖然有很好的補(bǔ)益作用,但是性質(zhì)熱而滯,容易生濕助熱,膽囊炎患者,尤其是急性發(fā)作階段,濕-熱郁火本盛,吃榴蓮猶如“火上澆油”,因而膽囊炎患者不宜多食榴蓮。
柿子不宜多吃
柿子性寒質(zhì)粘,氣機(jī)沉降,一方面可以阻滯氣機(jī),還容易損傷肝膽的生發(fā)之氣,另外,空腹吃柿子或吃蟹后食柿子,易生柿石。因此,膽囊炎、胃炎、脾胃虛寒等病人,都不宜食用。
膽囊炎需堅(jiān)持的飲食原則是嚴(yán)格控制高膽固醇和高脂食物攝入,應(yīng)當(dāng)多吃一些清淡易消化的食物,而桑葚并不含有脂肪和膽固醇,所以膽囊炎患者完全可以吃些桑葚,并且桑葚富含多種營(yíng)養(yǎng),其中某些營(yíng)養(yǎng)成分可以起到分解脂肪、降低血脂等作用,所以不用擔(dān)心。
雖桑葚的多種營(yíng)養(yǎng)成分有益于人體健康,但是關(guān)于吃桑葚的一些事項(xiàng)還是需要了解一些。首先就是保證食物清潔衛(wèi)生,也就是要桑葚一定要清洗,二就是桑葚富含糖分和水分,膽囊炎患者不宜多吃,最后就是除了患有膽囊炎外還有其他某種疾病的話(huà)不建議吃桑葚,例如糖尿病。
由于膽囊炎患者的腸胃消化能力較弱,所以盡量避免刺激性食物(油炸、辣椒、酒等)攝入,除此之外的一些食物(尤其一些涼性食物)可以均衡攝入。在飲食方式上可以采取少食多餐的原則,不要暴飲暴食,需多補(bǔ)充水分,不要吃過(guò)冷或過(guò)熱的食物,盡量減少對(duì)膽囊刺激。最后,保持心情愉快和注意休息有助于身體恢復(fù)。
鴨蛋性味甘、涼,具有滋陰清肺、大補(bǔ)虛勞、滋陰養(yǎng)血、潤(rùn)肺美膚等功效的作用。但是鴨蛋含有大量的膽固醇和較高脂肪,因此對(duì)于膽囊炎患者要不建議過(guò)多食用,因?yàn)轼喌暗牡包S內(nèi)多含有較高的油脂,過(guò)多的油脂攝入有可能引起患者膽囊收縮,進(jìn)一步引起患者膽絞痛的發(fā)生。特別是對(duì)于急性膽囊炎合并膽囊結(jié)石的患者,此類(lèi)情況應(yīng)建議患者不要食用鴨蛋。因?yàn)檫^(guò)多的油脂攝入有可能引起患者膽囊收縮,結(jié)石嵌頓于膽囊頸部之后,引起膽囊急劇的水腫以及膽汁淤積,會(huì)引起患者劇烈的右上腹的脹痛不適、絞痛不適
運(yùn)動(dòng)后體重的增加并不一定表示減肥失敗。它可能是由于水分?jǐn)z入、肌肉生長(zhǎng)或液體滯留所致。減肥的效果應(yīng)綜合考慮體重變化、體脂率和身體形態(tài)的改變。