本文目錄
1、冰糖雪梨可以治喉嚨痛嗎
2、冰糖雪梨可以治便秘嗎
3、冰糖雪梨一天吃多少合適
冰糖雪梨可以潤(rùn)肺、消痰、降火,對(duì)于治療喉嚨痛有幫助的。不過(guò),咽喉痛盡量采用藥物治療,冰糖雪梨只能作為輔助治療,可以用雙黃連口服液等一些清熱去火的中藥治療,并且注意多喝水。
冰糖性涼,雪梨性甘涼,兩者都是滋陰潤(rùn)肺的常用食材,對(duì)于肺熱陰虛造成的大便秘結(jié)有很好效果,但如果是氣虛型的和肝陰虛型的便秘作用就不大了。
冰糖雪梨一次蒸1個(gè)梨,可以加點(diǎn)川貝,冰糖的量根據(jù)自己口味決定,一般不少于5顆。一天吃兩次,3-4天,最多1周即可看到效果。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起