柚子果大皮厚肉多,味道酸甜,略帶苦味,含有豐富的維生素C及大量營養(yǎng)元素,具有降低血糖、助消化等功效。那么,怎樣挑選柚子不苦?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、怎樣挑選柚子不苦
2、柚子酸的怎么才能變甜的
3、紅心柚子皮能吃嗎
首先從外觀挑選,選上面尖下面寬的柚子,盡量不要選一邊大一邊小畸形的柚子。然后看表皮,柚子表皮光滑具有光澤,盡量選取黃色的柚子,青色的一般屬于沒成熟的。另外同樣大小的柚子,要選擇比較重的一個,因為水分含量多,就會越好吃。最后用手按下表皮,如果按下去感覺較硬就說明柚子皮比較薄,比較好吃。如果按下去比較軟就說明柚子皮比較厚,不宜選擇。
柚子酸主要是因為柚子還沒有成熟,果肉中含有大量的酸性物質(zhì),可以用成熟的蘋果、香蕉等自然催熟柚子,柚子也不會那么酸。也可以選擇蘸冰糖,可以掩蓋柚子的酸味,提高酸柚子的食用價值。
能吃。將柚子皮晾干,放進鍋里幾塊加水一起煮,連開幾次后,煮的湯可以治療小兒肺炎。也可以把柚子皮外面的表皮削去,然后就把它橫著切成一條條,放在開水中煮一下,然后就放在涼水中浸一兩天,其間要換一兩次水, 一兩天后,把皮擠去水,稍微晾一下,備用。然后就煮些白糖,放皮進去一起煮一會,就做成了柚子糖。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起