川貝,一種比較常見(jiàn)的中藥材,其味甘,性涼,如肺、胃經(jīng),具有潤(rùn)肺止咳,清熱化痰的功效,可以用于治療肺虛久咳、虛勞咳嗽、燥熱咳嗽、干咳少痰、咯痰帶血、肺癰等多種病癥。那川貝可以晚上吃嗎?快來(lái)讓我們一起了解看看吧!
本文目錄
1、川貝可以晚上吃嗎?
2、川貝可以直接泡水喝嗎?
3、川貝泡水一般放幾顆?
4、川貝母有大小之分嗎?
5、川貝怎么食用有效?
晚上可以喝,但不建議睡前喝。
川貝屬于一種中藥材,對(duì)于川貝什么時(shí)候喝最好并沒(méi)有具體規(guī)定,一天當(dāng)中任意時(shí)間段都是可以的,建議可以選擇個(gè)人方便的時(shí)間來(lái)進(jìn)行飲用。
但是需要注意的是,因?yàn)橥砩先梭w的腸胃蠕動(dòng)相對(duì)較慢,如果太晚喝的話(huà)不僅會(huì)加重人體腸胃的負(fù)擔(dān),而且還可能會(huì)影響到晚上的睡眠質(zhì)量,所以建議最好是睡覺(jué)前三小時(shí)服用。
可以直接泡水喝。川貝是可以直接泡水喝的,但一般來(lái)說(shuō)泡水的溫度并不夠,所以會(huì)影響到有效成分的析出,因此建議在泡水之前最好是先將川貝盡量打碎一些,或者打成川貝粉,然后再用來(lái)泡水,有條件的話(huà)建議最好是煮著吃,這樣效果會(huì)更好一些。
因?yàn)榇ㄘ愂菍儆谝环N中藥材,其中可能會(huì)含有一些對(duì)人體有害的成分,所以建議最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)服用。
1-3克左右即可。川貝是屬于一種寒性的中藥材,每次的用量不宜過(guò)多,不然就有可能會(huì)刺激到人體的脾胃,不利于身體健康,一般來(lái)說(shuō)建議每次1-3克左右就可以了。
具體也需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)以及疾病的類(lèi)型、嚴(yán)重程度來(lái)決定,建議患者最好是先去醫(yī)院就診,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)服用,以免影響到身體健康。
有一定的區(qū)別。市面上的川貝母一般可以分為三個(gè)品種、八個(gè)等級(jí),而對(duì)于不同品種以及不同等級(jí)的川貝母來(lái)說(shuō),其大小也是有所區(qū)別的。
其中最好的川貝母就是一等松貝,其外形一般呈類(lèi)圓錐形或近球形,質(zhì)地結(jié)實(shí),質(zhì)地細(xì)膩,顏色為白色,斷面粉白色,大小一般在每50克240粒左右,而且沒(méi)有黃貝、油貝、破貝、雜貝、蟲(chóng)蛀、霉變等。
1、治療肺熱咳嗽多痰
貝母(去心)75克、甘草(炙)1.5克、杏仁(湯浸去皮、尖、炒)75克,上三味,搗羅為末,煉蜜丸如彈子大,含化咽津。
2、治療傷風(fēng)暴得咳嗽
貝母(安心)三分,款冬花、麻黃(去根節(jié))、杏仁(湯浸,去皮、尖、雙仁,炒研)各50克,甘草(炙銼)1.5克。上五味,粗搗篩,每服15克,水一盞,生姜三片,煎至七分,去滓溫服,不拘時(shí)。
3、治療傷寒后暴嗽
貝母一兩半(煨令微黃)、桔梗一兩(去蘆頭)、甘草一兩(炙微赤、銼)、紫菀一兩(洗去苗土)、杏仁半兩(湯浸,去皮、尖、雙仁、麩炒微黃),上藥搗羅為末,煉蜜丸如梧桐子大。每服不計(jì)時(shí)候,以粥飲下二十丸;如彈子大,綿襄一丸,含咽亦佳。
4、治療小兒咳嗽喘悶
貝母(去心,麩炒)半兩、甘草(炙)一分,上二味搗羅為散,如二、三歲兒,每一錢(qián)匕,水七分,煎至四分,去滓,入牛黃末少許,食后溫分二服,更量?jī)捍笮〖訙p。
總結(jié):川貝是我們都非常熟悉的一種中藥材,大家都會(huì)經(jīng)常的接觸到這種中藥材,它對(duì)于人體有很多有用的功效,在晚上也是可以適量吃的啦!
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起