冬棗營養(yǎng)豐富，富含人體所需的19種氨基酸和維生素A、B、C、D等多種維生素，維生素C含量高。冬棗還含有鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素以及抗癌物質(zhì)環(huán)磷酸腺苷、環(huán)磷酸鳥苷等。那么，冬棗的作用功效有哪些？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧！

本文目錄

1、冬棗的作用功效

2、冬棗可以解酒嗎

3、吃冬棗會上火嗎

冬棗的作用功效

防治心腦血管疾?。憾瑮椫泻胸S富的維生素C和維生素P等多種微量元素，能夠健全毛細(xì)血管，維持血管壁彈性，抗動脈粥樣硬化。冬棗中還含有蘆丁成分，蘆丁是治療高血壓病的有效藥物。

調(diào)節(jié)免疫：冬棗中富含的環(huán)磷酸腺苷是一種重要的生理活性物質(zhì)，可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，保護(hù)冠狀動脈，降低膽固醇，抑制癌細(xì)胞增殖。

冬棗可以解酒嗎

冬棗中含有豐富的糖類、維生素C，以及環(huán)磷酸腺苷等，能減輕肝臟的損傷，并能促進(jìn)肝臟合成蛋白，增加血清白蛋白含量，降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶水平等作用。所以，喝酒后吃冬棗不僅可以醒酒，還可以保護(hù)肝臟，慢性肝炎和早期肝硬化患者常吃冬棗，還可起到一定的輔助治療作用。

吃冬棗會上火嗎

冬棗一般人群均可食用，冬棗性平，不降火也不上火，對身體很有脾益。但是不建議多吃，一天十來顆，否則不消化。