苦丁茶，其名字里面雖然帶有茶字，可以作為保健飲品。按照嚴格意義上來講，茶是根據(jù)茶科植物上的葉子加工而成的。而苦丁茶不屬于茶科植物，所以不更屬于綠茶。但是它與綠茶有著共同的功效。他們都可以清熱解毒，生津止渴。還可以降脂減肥，潤喉止渴的功效。那喝苦丁茶有什么不良反應你知道嗎?快讓我們來一起了解看看吧!

本文目錄

1、喝苦丁茶有什么不良反應?

2、肝火旺可以喝苦丁茶嗎?

3、苦丁茶可以去濕氣嗎?

4、苦丁茶產(chǎn)自哪里?

喝苦丁茶有什么不良反應?

苦丁茶的副作用主要是針對不能飲用的人群而產(chǎn)生的現(xiàn)象。

1、老年人和嬰幼兒：老年人和嬰幼兒的脾胃功能都比較弱，而苦丁茶的功效強，常飲會引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等癥狀。

2、患感冒的人：秋冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，患有感冒的人可吃些溫熱的食物，如生姜、荊芥等賴驅寒，此時飲用苦丁茶，會有礙風寒的發(fā)散，不利于感冒的治愈。

3、虛寒體質(zhì)的人：虛寒體質(zhì)的人若常喝苦丁茶會損傷體內(nèi)陽氣，甚至會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等中陽虛損的癥狀。

4、經(jīng)期女性和產(chǎn)婦：女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài)，此時飲用寒性的苦丁茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢，引發(fā)痛經(jīng)甚至月經(jīng)不調(diào)。

5、腸胃不好的人：腸胃不好的人平時就應少吃些性涼的食物，苦丁茶更會加重腸胃患者腹脹、腹痛等癥狀。

肝火旺可以喝苦丁茶嗎?

肝火旺可以喝苦丁茶。肝火旺盛者一般都有急躁易怒、頭暈脹痛、面紅目赤、口苦口干、耳鳴耳聾、失眠或噩夢紛紜、脅肋灼痛、小便短黃等癥狀。如果有癥狀時可用苦丁茶泡水喝?？喽〔璧乃幱眯Ч黠@，中醫(yī)認為，它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等由于苦丁茶屬寒，無癥狀時及虛寒者不建議飲用。

苦丁茶可以去濕氣嗎?

體內(nèi)有濕氣的情況下，其實單純的喝苦丁茶并沒有什么效果，因為苦丁茶主要幫助降低體內(nèi)的火氣，對于排除濕氣效果并不佳?？梢酝ㄟ^在泡茶的時候放入一些山藥或者是一些赤小豆，這樣能夠得到有效的緩解和調(diào)理，建議還是要多做一些體育運動，才可以很好的促進身體排濕，起到一定的效果，也需要在平時多做一些體育運動。

苦丁茶產(chǎn)自哪里?

苦丁茶的產(chǎn)地分布在四川、云南、貴州、浙江等地，又名青山綠水茶。是木犀科女貞屬喬木植物，苦丁茶色澤潤綠，湯色碧綠，芽葉翠綠，其外形緊細均勻，葉底鮮綠，清香鮮醇，口感微苦，回味甘甜，耐沖泡。

總結：苦丁茶有量少味濃、耐沖泡的特點，對于心腦血管疾病的患者有較好的防治作用，因此備受中老年人的青睞，但喝苦丁茶一定不要過量，要不然也會有副作用的啦!