番石榴，又叫做芭樂(lè)，是桃金娘科、番石榴屬植物，原產(chǎn)自南美洲，在中國(guó)華南各地均有栽培，具有一定的食用價(jià)值和藥用價(jià)值。那么，寶寶可以吃番石榴嗎？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧！

本文目錄

1、寶寶可以吃番石榴嗎

2、番石榴孕婦可以吃嗎

3、喝番石榴茶能降血糖嗎

寶寶可以吃番石榴嗎

寶寶是可以食用番石榴的。

番石榴含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，寶寶吃番石榴，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，強(qiáng)身健體，促進(jìn)身體的發(fā)育。并且寶寶身體功能發(fā)育未全，病菌容易入侵，寶寶吃番石榴，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，提高身體免疫力，增強(qiáng)抵抗力，有效抵抗病菌的入侵。

但是番石榴吃多了容易便秘，不要讓寶寶多食過(guò)食，否則容易導(dǎo)致寶寶便秘。

番石榴孕婦可以吃嗎

孕婦可以適當(dāng)吃番石榴。

番石榴富含維生素、氨基酸和礦物質(zhì)，番石榴中含有豐富的維生素和微量元素，果食中含有糖類、蛋白質(zhì)、維生素c等物質(zhì)成分。但是番石榴有點(diǎn)燥熱，所以便秘、咽痛、容易上火體質(zhì)的孕婦應(yīng)該少吃一點(diǎn)。孕婦適當(dāng)食用可以補(bǔ)充孕期所需的維生素，還能改善孕早期食欲不振的現(xiàn)象，對(duì)胎兒的發(fā)育也有幫助。

喝番石榴茶能降血糖嗎

喝番石榴茶的確有一定的降血糖作用，番石榴果實(shí)和葉中含有豐富的微量元素有機(jī)鉻，而大多數(shù)糖尿病人體內(nèi)都有明顯的缺鉻現(xiàn)象，補(bǔ)充鉻有助于改善糖尿病人和糖耐量異常者的葡萄糖耐量降低血糖、血脂、增強(qiáng)胰島素的敏感性。