缺鈣，應(yīng)該是很多小孩都會有的，其中最主要的就是孩子骨頭發(fā)育，可能會患軟骨病，嚴(yán)重的缺鈣甚至還會影響到孩子的免疫力，影響到孩子的大腦發(fā)育等。當(dāng)然的，缺鈣還會造成腿部疼痛，相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、小孩腿疼是不是缺鈣？

2、孩子缺鈣會抽搐嗎？

3、孩子缺鈣會磨牙嗎？

4、孩子缺鈣會影響說話嗎？

5、孩子缺鈣會影響睡眠嗎？

小孩腿疼是不是缺鈣？

兒童缺鈣有可能會腿疼，如果兒童的身體有缺鈣的情況，容易造成骨密度下降，有可能會出現(xiàn)腿部疼痛的現(xiàn)象，還有可能會精神煩躁不安和入睡后多汗。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)难a充一些鈣劑，或者是吃一些含鈣比較多的食物。

腿疼除了缺鈣的因素之外，與運動量過大以及外力撞擊也有較大的關(guān)系，還需要針對引起腿疼的原因?qū)ΠY處理。因為缺鈣會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，從而出現(xiàn)骨含量下降，即使輕微的外傷也會造成一些骨折，如果出現(xiàn)細(xì)微骨折就會引起局部的疼痛。

孩子缺鈣會抽搐嗎？

小兒生長發(fā)育快，對鈣的需要量大，鈣主要沉積在骨頭，牙齒。鈣主要來源于食物，鈣的吸收主要受維生素D的影響，當(dāng)維生素D缺乏對體內(nèi)鈣的吸收量減少或者嚴(yán)重的營養(yǎng)不良，鈣攝入減少或者腹瀉，腸道畸形，腸漏，都會影響血液中鈣的含量。缺鈣可以引起神經(jīng)肌肉興奮性增加，引起小腿腓腸肌抽搐，引起顏面肌肉抖動抽搐，引起手足搐搦，影響運動功能。并引起疼痛，因此小兒缺鈣要及時補充。缺鈣時肌肉的神經(jīng)會更加興奮，導(dǎo)致肌肉痙攣。除了肌肉抽搐以外，孩子還有可能出現(xiàn)入睡困難、多汗等表現(xiàn)，如果發(fā)現(xiàn)缺鈣沒有及時的治療，可能引起骨骼發(fā)育畸形，出現(xiàn)腿型異常、雞胸等問題。

孩子缺鈣會磨牙嗎？

兒童缺鈣是比較容易造成磨牙的，建議最好帶寶寶來醫(yī)院查一下微量元素，兒童缺鈣還容易造成睡覺不安穩(wěn)、容易出虛汗等身體不適感。如果是缺鈣引起的，一定要及時的給孩子補鈣，也有可能是缺鋅引起的癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下給孩子補充維生素D以及鈣劑，平時可以多給孩子吃一些含鈣量較為豐富的食物，孩子在生長發(fā)育時期，營養(yǎng)一定要跟上，營養(yǎng)要多樣化，多吃一些比較有營養(yǎng)的食物?？梢越o孩子喝碳酸鈣比較好吸收，平時也要經(jīng)常帶孩子外出曬太陽，也要注意孩子的飲食，注意葷素搭配。

孩子缺鈣會影響說話嗎？

孩子在缺鈣的時候，一般情況下并不會影響到語言能力，而是會造成身材矮小，發(fā)育遲緩，骨骼發(fā)育異常，佝僂病，甚至還會造成牙齒發(fā)育遲緩的現(xiàn)象。應(yīng)該定期的帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查，這樣可以了解到孩子的身體內(nèi)的營養(yǎng)元素是否存在缺乏的癥狀，若孩子有嚴(yán)重的缺鈣現(xiàn)象，可以給孩子服用維生素ad滴劑，這樣比較容易被孩子所吸收，也可以帶孩子適當(dāng)?shù)臅裉?，也可以促進(jìn)對鈣的吸收。平時在飲食上多給孩子吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，蝦皮，豆制品，芝麻，花生，瓜子類，紫菜，芹菜，胡蘿卜等等，另外給孩子吃一些魚肝油補鈣效果會更好的親。建議日常飲食營養(yǎng)均衡多樣化，適量運動，增強身體素質(zhì)。

孩子缺鈣會影響睡眠嗎？

寶寶缺鈣會影響睡眠的，寶寶缺鈣可能會出現(xiàn)睡覺不踏實的癥狀，可能會出現(xiàn)夜里容易驚醒、睡覺不安穩(wěn)、睡覺時容易盜汗、腿部抽筋等癥狀的發(fā)生，而且還有枕禿的現(xiàn)象，在發(fā)現(xiàn)這些情況后，一定要及時的給孩子補充一些鈣質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)难a充鈣片，并且遵醫(yī)囑補充維生素d，促進(jìn)鈣的吸收。如果缺鈣比較嚴(yán)重的，會影響到孩子發(fā)育情況的，而且還會有佝僂病的發(fā)生。在日常生活當(dāng)中要多吃一些含鈣的食物，并且要多曬太陽。在飲食上也要給孩子多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如說多吃一些牛奶、雞蛋、豆制品等高蛋白類的食物。

總結(jié)：如果寶寶的關(guān)節(jié)在活動時出現(xiàn)疼痛，并且伴有腫脹以及肌力低下，肌肉甚至出現(xiàn)進(jìn)行性萎縮，需要及時到醫(yī)院就診。