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產(chǎn)后漏尿有哪些癥狀 尿急尿頻壓力性尿失禁

大眾健康網(wǎng) 2022-06-30 19:34 產(chǎn)后漏尿癥狀怎么治療

產(chǎn)后漏尿,就是因為在生產(chǎn)的過程當中,由于胎兒的下降,會對母體的骨盆結(jié)構(gòu)、盆底肌肉、尿道部位產(chǎn)生擠壓的作用,以至于損傷尿道的括約肌,造成尿道控尿功能的下降。對于很多女性朋友們來說是非常常見的現(xiàn)象,那產(chǎn)后漏尿有哪些癥狀你知道嗎?相關(guān)知識介紹如下!

本文目錄

1、產(chǎn)后漏尿有哪些癥狀?

2、產(chǎn)后漏尿最佳康復(fù)期是多久?

3、產(chǎn)后漏尿怎么治療?

產(chǎn)后漏尿有哪些癥狀?

產(chǎn)后漏尿通常是指女性在生產(chǎn)分娩以后,由于盆底肌的松弛導(dǎo)致陰道前壁膨出,膀胱憋尿功能就會失調(diào),在咳嗽或者跳繩甚至跑步運動時可能引起腹壓增加,導(dǎo)致不自覺的尿液溢出屬于產(chǎn)后盆底肌松弛常見的表現(xiàn)。有些女性在生完小寶寶之后,所出現(xiàn)的漏尿癥狀主要為,出現(xiàn)尿急,尿頻,以及經(jīng)常有尿不盡的感覺。也有時會出現(xiàn),比如咳嗽,或者是突然站起時候,出現(xiàn)了壓力性尿失禁,這些情況都屬于產(chǎn)后漏尿的明顯癥狀。

而造成這種原因,主要是女性孕期以及后期陰道分娩過程中,對于盆底肌肉過度壓迫,或者在生產(chǎn)過程中使用了吸引器,以及臀位牽引等一些輔助分娩器械,造成了盆底肌損傷,而在產(chǎn)后未能較好的恢復(fù),就常會造成盆底組織松弛,因此,容易出現(xiàn)產(chǎn)后漏尿。對產(chǎn)后漏尿需要采取積極康復(fù)訓練措施,如通過產(chǎn)后瑜伽健身,產(chǎn)后康復(fù)訓練等,一系列的治療和康復(fù)辦法,進行適量的下蹲運動,提肛運動等來鍛煉盆底肌,這樣可以盡快促使產(chǎn)后身體機能恢復(fù),減少產(chǎn)后漏尿。

產(chǎn)后漏尿最佳康復(fù)期是多久?

產(chǎn)后漏尿最佳康復(fù)期是產(chǎn)后三個月。產(chǎn)后漏尿多見于順產(chǎn)分娩的女性,一般是在順產(chǎn)的時候,由于胎兒過大或者產(chǎn)程時間太長,引起陰道壁肌肉的過度擴張,沒有及時收縮恢復(fù),而導(dǎo)致陰道前壁和膀胱的膨出,所以才會出現(xiàn)產(chǎn)后漏尿現(xiàn)象??梢酝ㄟ^運動鍛煉、電刺激、及反饋訓練來治療。 

平時多做盆底肌肉運動。常見的盆底肌肉運動包括提肛運動、凱格爾運動等。具體操作方法就是收緊或放松會陰部的肌肉,每天做3組,每組10次,可以有效提升盆底肌肉的緊致感。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過做盆底肌的反饋訓練,來治療盆底肌松弛引起的漏尿。使用盆底康復(fù)治療儀,通過電刺激,來改善治療漏尿。

產(chǎn)后漏尿怎么治療?

產(chǎn)后康復(fù)訓練可通過合理安排,每日進行健身鍛煉,比如可以合理安排每日進行下蹲運動,提肛運動,增強盆底肌肉收縮,促使產(chǎn)后受損的盆底肌,能夠盡快恢復(fù)正常,從而可減少產(chǎn)后漏尿。

必要時可以增加電刺激、生物反饋恢復(fù),來鍛煉盆骨肌肉力量,讓漏尿消失。由于生產(chǎn)完盆底肌肉虛弱,平時又很難鍛煉的到它,所以多數(shù)人依靠運動恢復(fù)老是用力用錯地方,時間長了也沒什么作用。家用型的大悅盆底康復(fù)治療儀,它是藥監(jiān)局審批的國家二類醫(yī)療器械,和醫(yī)院設(shè)備同原理,治療方案也較為豐富,采用的是低頻神經(jīng)肌肉電刺激聯(lián)合肌電生物反饋治療,還有腹部監(jiān)控系統(tǒng),用錯力就能知道,提升了康復(fù)訓練的效率。

產(chǎn)后女性在進行康復(fù)訓練的同時,還要注重會陰部位的衛(wèi)生清潔護理,要適度的清洗外陰部位,減少感染。保持外陰清潔,也會減少感染造成的尿道刺激,從而也會對產(chǎn)后漏尿,有較好的輔助治療作用。

總結(jié):產(chǎn)后漏尿是一種非常尷尬的現(xiàn)象,產(chǎn)后漏尿通常是與產(chǎn)后的修復(fù)有很大關(guān)系的,如果產(chǎn)后修復(fù)不良,漏尿的現(xiàn)象就會持續(xù)很久,因此我們需要及時干預(yù)!

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