大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 膳食 > 食品安全 > 孕婦可以吃淀粉腸嗎?淀粉腸和肉腸哪個熱量高

孕婦可以吃淀粉腸嗎?淀粉腸和肉腸哪個熱量高

大眾健康網(wǎng) 2021-11-03 17:02 火腿腸淀粉腸孕婦

淀粉腸在油炸中味道十分好吃,酥脆的外殼,一咬嘎吱嘎吱響,一口下去香味直沖天靈蓋,很多人都愛吃,孕婦在懷孕期間是比較貪嘴的,那么,孕婦可以吃淀粉腸嗎?一起來看看大眾健康網(wǎng)帶來的能不能吃吧!

全文目錄

1、淀粉腸能經(jīng)常吃嗎

2、孕婦可以吃淀粉腸嗎

3、淀粉腸和肉腸哪個熱量高

淀粉腸能經(jīng)常吃嗎

不建議經(jīng)常吃。

雖然淀粉腸味道香甜可口,但是要注意淀粉腸因為添加了較多的淀粉,所以不建議一次性食用過多或者經(jīng)常食用,因為淀粉食用后會有很強的飽腹感,并且淀粉相對是比較難以消化的物質(zhì),所以建議少吃,市面上常見的淀粉腸還會添加一些添加劑,食用過多容易對肝腎代謝造成負(fù)擔(dān),尤其是對肝腎功能不好的人來說。

孕婦可以吃淀粉腸嗎

孕婦慎吃淀粉腸。

淀粉腸是一種肉類加工食品,是用畜禽肉為主要原料添加填充劑,護色劑、保水劑、防腐劑等物質(zhì),采用腌制、斬拌、乳化、高溫蒸煮等加工工藝制成,有肉質(zhì)細(xì)膩、鮮嫩爽口、攜帶方便、食用簡單、保質(zhì)期長等特點。

但是,因為其含有大量添加劑、防腐劑等物質(zhì),會對腹中的胎兒發(fā)育造成一定的影響,而且淀粉腸的營養(yǎng)價值比較低,不利于孕婦身體健康。

淀粉腸和肉腸哪個熱量高

淀粉腸。

從組成成分上看,淀粉腸主要由淀粉和肉混合后加入食鹽制作而成的,而肉腸就是純?nèi)庵谱鞯?,而從營養(yǎng)成分上看,淀粉腸主要含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)等物質(zhì),而肉腸含有蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)等,相對來說淀粉腸中的淀粉含有要更高一些,而肉腸中的脂肪含量更高,同等重量下的淀粉腸和肉腸,淀粉腸的熱量會更高一些。

最新文章

  • 運動
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群