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妊娠反應(yīng)嚴(yán)重是什么原因?妊娠反應(yīng)嚴(yán)重怎么緩解?

大眾健康網(wǎng) 2021-10-07 13:16 孕婦妊娠反應(yīng)緩解

大多數(shù)的女性在懷孕一個(gè)多月,就開始出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲減退、頭暈乏力等癥狀,有些甚至還會(huì)出現(xiàn)飲食口味的改變,這些不舒服的現(xiàn)象稱為妊娠反應(yīng),由于胎盤分泌的激素及植物神經(jīng)發(fā)生的變化,大部分孕婦會(huì)出現(xiàn)妊娠反應(yīng),這是一種生理現(xiàn)象,那么妊娠反應(yīng)嚴(yán)重是什么原因?妊娠反應(yīng)嚴(yán)重怎么緩解?下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識(shí)吧。

本文目錄

1、妊娠反應(yīng)嚴(yán)重是什么原因

2、妊娠反應(yīng)嚴(yán)重怎么緩解

3、孕婦娠反應(yīng)大吃什么

職場(chǎng)孕婦午餐怎么吃?

妊娠反應(yīng)嚴(yán)重是什么原因

1、 與激素變化所致

妊娠反應(yīng)是因?yàn)閼言性缙谘褐谐霈F(xiàn)了絨毛膜促性腺激素,這種激素在短時(shí)間內(nèi)驟增,一方面會(huì)直接刺激孕婦的胃黏膜,造成惡心、嘔吐的感覺;另一方面還會(huì)使孕婦體內(nèi)的血糖突然降低,出現(xiàn)饑餓、眩暈等癥狀。

2、與個(gè)體的身體素質(zhì)有關(guān)

妊娠反應(yīng)嚴(yán)重主要與女性體內(nèi)激素作用以及女性的精神狀態(tài)的平衡失調(diào)有關(guān),如果女性精神狀態(tài)不好,厭惡懷孕,同時(shí)在體內(nèi)激素的作用下,就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的孕吐。因此,早孕反應(yīng)與個(gè)體的身體素質(zhì)是密切相連的。體質(zhì)較差的孕婦,往往妊娠反應(yīng)嚴(yán)重些。

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妊娠反應(yīng)嚴(yán)重怎么緩解

1、 少食多餐

將平時(shí)的一日三餐增加到每日5-6頓,每頓飯不要吃的太多,六成飽即可。飯后2小時(shí)左右再吃點(diǎn)合口味的糕點(diǎn)、水果。反應(yīng)嚴(yán)重的可每2小時(shí)吃1次。反應(yīng)期間不要過分考慮營養(yǎng),主要孕婦愛吃的東西都可以吃??傊?,想辦法別讓胃空著,反應(yīng)就會(huì)逐漸減輕。

2、控制嘔吐

想嘔吐時(shí),可以含一片生姜、檸檬水、口香糖、薄荷糖、蘇打餅干等等,都有助緩解惡心感,待嘔吐稍有好轉(zhuǎn),在根據(jù)自己的嗜好進(jìn)食。也可以作深呼吸,同時(shí)按揉內(nèi)關(guān)穴,也能緩解早孕反應(yīng)。

3、 藥物治療

維生素B6也是治療妊娠嘔吐的最佳營養(yǎng)元素,孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,當(dāng)然,妊娠反應(yīng)強(qiáng)烈的孕婦也可以選擇麥芽糖、馬鈴薯、香蕉、胡蘿卜、雞蛋食用。

4、 嚴(yán)重時(shí)入院治療

如果早孕反應(yīng)嚴(yán)重,持續(xù)惡心、嘔吐頻繁,不能進(jìn)食,嚴(yán)重時(shí)可引起身體失水和代謝障礙,這種情況可以考慮到醫(yī)院進(jìn)行診治,采取靜脈注射的方式,補(bǔ)充孕媽咪的營養(yǎng)且維持均衡狀態(tài),保證胎寶寶的正常生長發(fā)育。

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孕婦娠反應(yīng)大吃什么

1、可選用具有抑制嘔吐作用的中藥材燉湯,煮粥或泡茶。如砂仁,茯苓,陳皮,木香,黨參等。

2、可吃具有抑制嘔吐作用的水果如櫻桃,石榴,橘子,蘋果,葡萄等。

3、可吃容易消化吸收,又有止吐防吐作用的食物如生姜,砂仁,豆蔻。,紫蘇,白蘿卜,冬瓜,陳皮,檸檬,甘蔗等。

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