寶寶喝奶粉可以提供寶寶生長發(fā)育所需的微量元素，滿足母乳不足的需要，同時便于讓寶寶從純母乳喂養(yǎng)向輔食喂養(yǎng)過度。下面跟隨大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。

一、奶粉喝到幾歲合適

寶寶可以喝奶粉到3歲以后，有條件者可長期喝，以促進其生長發(fā)育。不同月齡的寶寶，其喂養(yǎng)情況不同，具體如下：

1、1-6個月：應(yīng)以母乳為主，難以實現(xiàn)者可以喝配方奶，但配方奶的設(shè)計基礎(chǔ)是模擬母乳，以滿足嬰兒的所有營養(yǎng)需求;

2、6個月之后：開始添加輔食，此時母乳和配方奶仍然是主要營養(yǎng)來源;

3、1-3歲：因蛋白質(zhì)以及鐵、鈣等微量元素并不能從輔食當中全面攝取，所以不能過早停止喝奶。

二、奶粉沖調(diào)的具體方法

對于需要奶粉喂養(yǎng)的寶寶，應(yīng)該掌握正確的奶粉沖調(diào)方法，其步驟具體如下：

1、洗凈雙手，并用沸水消毒哺乳用具;

2、取適量35-40℃溫水倒入奶瓶;

3、按照奶粉包裝上的沖調(diào)比例，將奶粉裝入消毒過的奶瓶中;

4、蓋好奶瓶并搖勻，在喂前滴一滴在手腕上以測試溫度。

三、奶粉沖調(diào)的誤區(qū)

奶粉沖調(diào)應(yīng)注意以下誤區(qū)：

1、礦泉水、純凈水比自來水干凈和安全：礦泉水易致寶寶便秘，而純凈水則沒有任何礦物質(zhì)，不適合寶寶發(fā)育成長;

2、沖多沖少太隨意：嬰兒不會表達自己的感受，家長應(yīng)按照參考數(shù)據(jù)調(diào)配;

3、沖奶粉水越熱越好：熱水會破壞奶粉的蛋白質(zhì)，所以建議取適宜溫度的溫水沖調(diào)奶粉。

四、如何預(yù)防寶寶喝奶粉上火

部分寶寶食用奶粉后會出現(xiàn)上火現(xiàn)象，以下方法有利于預(yù)防該情況的發(fā)生：

1、寶寶滿6個月后添加輔食，不用過早添加;

2、喂奶粉前半小時補充適量白開水，約為喂奶量的1/2;

3、如果寶寶正值上火期，可適當減少喂奶量。

選購方法

隨著現(xiàn)代科技的進步，市場上奶粉的品種越來越多。按食用對象分 ，有嬰兒奶粉、配方奶粉、中老年奶粉、幼兒成長奶粉等;按產(chǎn)地分，有國產(chǎn)奶粉、進口奶粉、 中外合資生產(chǎn)的奶粉;按包裝形式分，有罐裝奶粉和袋裝奶粉。面對名目繁多的各種奶粉，選購到自己稱心如意的產(chǎn)品關(guān)鍵方法為：

1、看奶粉包裝物上的產(chǎn)品說明

無論是罐裝奶粉或袋裝奶粉，其包裝上都會就其配方、性能、適用對象、食用方法等做必要的文字說明，消費者通過瀏覽食品說明，可以判斷該產(chǎn)品是否符合自己的購買要求，從而避免所購非所求的尷尬。

2、查奶粉的制造日期和保質(zhì)期限

一般罐裝奶粉的制造日期和保存期限分別標示在罐體或罐底上，袋裝奶粉的制造日期和保存期限分別標示在袋的側(cè)面或封口處，消費者通過查對制造日期和保存期限可以 判斷該產(chǎn)品是否在安全食用期內(nèi)，從而避免購進過期變質(zhì)產(chǎn)品。

3、擠壓一下奶粉的包裝看是否漏氣

無論是罐裝奶粉或袋裝奶粉，生產(chǎn)廠家為延長奶粉保質(zhì)期，通常都會在包裝物內(nèi)充填一定量的氮氣。由于包裝材料的差別，罐裝奶粉密封性能較好，氮氣不易外泄，能有效遏制各種細菌生長，而袋裝奶粉阻氣性能較差。在選購袋裝奶粉時雙手擠壓一下，如果漏氣、漏粉或袋內(nèi)根本沒氣，說明該袋奶粉已潛伏質(zhì)量 問題，遇此情況，切記不要購買。

4、根據(jù)寶寶月齡選擇奶粉

寶寶在成長的各個階段所需的營養(yǎng)物質(zhì)不同，奶粉也根據(jù)寶寶的成長發(fā)育特點對奶粉進行了分段。一般奶粉的分段方式為一段0-6個月，二段6-12個月，三段12-36個月。也有些奶粉會采用4段精細配方，比如愛怡樂奶粉的分段就是一段0-3個月，二段3-6個月，三段6-12個月，四段12個月以上。這樣分段對寶寶各個階段的營養(yǎng)配比更切合。如嬰幼兒對動物蛋白有過敏反應(yīng)，應(yīng)選擇全植物蛋白的嬰幼兒配方奶粉。

5、通過搖捏 檢查奶粉中是否有塊狀物

一般可通過罐裝奶粉上蓋的透明膠片觀察罐內(nèi)奶粉，搖動罐體觀察，奶粉中若有結(jié)塊，則證明奶粉已經(jīng)變質(zhì) ，不能食用。袋裝奶粉的鑒別方法則只有用手去觸捏，如手感松軟平滑且內(nèi)容物有流動感，則為合格產(chǎn)品。如手感凹凸不平，并有不規(guī)則大小塊狀物則該產(chǎn)品為變質(zhì)產(chǎn)品。

食用禁忌

禁忌一、奶粉，不要換太勤

時常有媽媽因為看到孩子不長或者是大便發(fā)綠就變換奶粉，殊不知變換奶粉會給孩子帶來很大的壓力。更換奶粉在初期會使得攝入量減少，引發(fā)消化不良，有的還會引起口吐、腹瀉、便秘等癥狀。同時也要避免一些媽媽僅僅是道聽途說某某奶粉好就變換奶粉的做法。除去因為偶爾牛奶過敏所以要喂特殊蛋白奶粉外，最為要緊的是堅持喂養(yǎng)同一種奶粉。

禁忌二、寶寶吃奶粉不要過量

做父母的生怕孩子肚子餓，在喂食奶粉時，總想把奶粉調(diào)濃一點，有的甚至認為，只要孩子吃得下，奶粉越濃，就越有營養(yǎng)，果真是這樣的嗎

其實，對濃度過高的牛奶，嬰兒的胃腸是不能完全吸收的，尤其是蛋白質(zhì)不能吸收。反而增加了嬰兒的胃腸負擔，造成腹脹，腹瀉，給營養(yǎng)吸收造成障礙。所以，嬰兒的奶粉喂食量，一定要與嬰兒的月齡相宜。

一般配法是：半月內(nèi)，每100毫升牛奶中含約9克奶粉;2個月內(nèi)含12克，3個月內(nèi)不超過15克。

如果嬰兒奶粉的月食量超過標準，會出現(xiàn)厭食癥，或是成了肥胖兒。肥胖容易使體內(nèi)脂肪組織增加，心臟負擔過重，造成嬰兒動作遲緩，活動減少，發(fā)育受到影響，如果是3個月后的嬰兒每天食量要控制在1000毫升以內(nèi)。如果嬰兒仍感到饑餓，這時千萬別再加奶粉了，只能加代乳粉，以增加碳水化合物的攝入，有利于嬰兒生長。

在正常情況下，家長完全不用擔心嬰兒的營養(yǎng)不足，所以任何強化嬰兒增加食量的做法都是不可取的。

禁忌三、防止腹瀉奶粉不宜長期食用

孩子腹瀉時腸壁上的乳糖分解酵素也隨之流失，如此以來便不能分解奶粉中的乳糖成分，防止腹瀉奶粉就是針對這種情形制作的奶粉，它的乳糖含量要低于一般的奶粉。這種奶粉在腹瀉嚴重或者長久不好的情況下使用。乳糖扮演著促進以腦為首的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、促進腸內(nèi)的比非得士菌的成長、預(yù)防腸痙攣的角色。所以長期食用乳糖含量低的防止腹瀉奶粉對孩子身體是不好的，腹瀉時可短期食用。時下的趨勢是哪怕會腹瀉，和喂服奶粉相比，也更提倡母乳喂養(yǎng)和原濃度的奶粉喂養(yǎng)。