蜂蜜對于我們來說應(yīng)是非常熟悉的，蜂蜜具有很高的營養(yǎng)價值，每天早上起來或者是晚上睡覺之前喝一杯蜂蜜水，能幫助清理腸胃，還能幫助消化和吸收，有人想到將蜂蜜和石榴想結(jié)合，在榨石榴汁的時候加入適量蜂蜜，好像這樣喝起來更好喝，那到底石榴和蜂蜜能不能一起吃呢？

1、可以一起吃

蜂蜜和石榴是可以一起食用的，同食不會有什么不良的反應(yīng)，也不會對彼此的營養(yǎng)造成破壞，現(xiàn)在外面已經(jīng)有這種飲料出售，名為蜂蜜石榴茶，就是將蜂蜜和石榴汁相結(jié)合，不僅看起來好看，而且味道也不錯，最重要的是美容效果非常好，女性可以經(jīng)常喝。

2、功效與作用

不僅蜂蜜石榴茶喝了有好處，這兩種食物就算是單獨食用也是對人好有好處的，石榴的抗氧化能力比較強，因為石榴中含有大量的維生素C、鞣酸類和生物堿類的物質(zhì)，所以能起到養(yǎng)顏抗皺的效果。蜂蜜能調(diào)理人的腸胃，也能美容養(yǎng)顏，經(jīng)常喝對身體有很多的調(diào)理作用，能增強人的抵抗力，所以這兩種食物結(jié)合是非常好的，特別適合女性美容養(yǎng)顏、延緩衰老哦。

3、蜂蜜石榴茶

蜂蜜石榴茶的做法并不麻煩，首先將石榴洗凈剝開，將石榴的果肉倒入攪拌機中，然后加入適量蜂蜜，倒入適量純凈水，然后攪拌十五秒即可，可能里面會有果粒的殘渣，其實可以混合飲用，營養(yǎng)價值更高，如果不喜歡那就把殘渣過濾掉，美味的蜂蜜石榴茶就可以飲用了。