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感冒了能吃巧克力嗎？感冒吃巧克力會(huì)怎樣？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-04-24 20:02 巧克力感冒感冒吃巧克力 大中小

感冒很難受，而且很多東西都不能吃，只能吃清淡的食物，會(huì)有人問(wèn)感冒了可以吃巧克力嗎？不同的人有不同的看法，其實(shí)巧克力是可以預(yù)防感冒的，小編認(rèn)為輕微感冒是可以吃少量巧克力的，嚴(yán)重的話就不要吃。

感冒了能吃巧克力嗎？感冒吃巧克力會(huì)怎樣？(1)

1、預(yù)防感冒

有研究表明，巧克力獨(dú)特的香味能降低感冒的幾率，增強(qiáng)抵抗力，所以巧克力能起到預(yù)防感冒的作用。

感冒了能吃巧克力嗎？感冒吃巧克力會(huì)怎樣？(2)

2、止咳

巧克力中的少許咖啡因能夠止咳，甚至功效比止咳藥還好，但是感冒終究是不能吃甜食的，會(huì)對(duì)喉嚨有刺激，所以如果真要吃就吃一點(diǎn)無(wú)糖的黑巧克力。

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3、降低食欲

本來(lái)感冒后胃口就不好，感冒吃太多甜食很容易引起體內(nèi)維生素食物缺乏，還會(huì)對(duì)免疫系統(tǒng)造成一定的影響，人的抵抗力就會(huì)變差，而且如果不注意衛(wèi)生，口腔中會(huì)滋生細(xì)菌，對(duì)人體健康是極其不利的。

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綜上所述，大家平時(shí)可以偶爾吃些巧克力來(lái)預(yù)防感冒，但是如果感冒了，就要少吃，嚴(yán)重的盡量不要吃巧克力。

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