一般在還沒(méi)到端午節(jié)的時(shí)候我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)外面有很多綠豆糕賣(mài)了，以前可能我們見(jiàn)過(guò)的綠豆糕比較單一，但是現(xiàn)在綠豆糕的品種可真是五花八門(mén)，本來(lái)有些人并不喜歡吃綠豆糕的，但是現(xiàn)在綠豆糕做得越來(lái)越精致，很多人都被綠豆糕的外表所吸引，一般女性朋友會(huì)比較喜歡吃綠豆糕，可是如果懷孕了可不可以吃呢？我們知道孕婦很多東西都是不能吃的，那么孕婦能不能吃綠豆糕呢？

1、最好少吃

孕婦在懷孕期間最好是少吃涼性的食物，而綠豆正好是涼性的食物，所以孕婦做好是少吃綠豆糕，吃了可能對(duì)腸胃不好，而且綠豆糕一般熱量比較高，油脂含量也比較高，吃多了會(huì)影響孕婦的食欲，可能會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，所以懷孕了最好是少吃綠豆糕，馬上就要到端午節(jié)了，孕婦們可要經(jīng)得住誘惑。

2、吃綠豆粥

孕婦要時(shí)刻管住自己的嘴，雖然大部分女性都是喜歡吃零食的，但是懷孕了就應(yīng)該注意自己的飲食，可能有些孕婦知道綠豆有很多好處，就覺(jué)得應(yīng)該綠豆糕也可以吃，如果真的是想要利用好綠豆的營(yíng)養(yǎng)，最好是煮綠豆粥吃，這樣既能降低綠豆的寒性，還能充分發(fā)揮綠豆的營(yíng)養(yǎng)，吃了有好處。

3、溫馨提醒

孕婦盡量多吃一些新鮮的食物，多吃蔬菜和水果，可以少食多餐，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的東西，現(xiàn)在很多綠豆糕中都添加了一些食品添加劑，吃了可能對(duì)胎兒會(huì)有影響，所以吃的話也要選擇優(yōu)質(zhì)的綠豆糕。