南瓜和生蠔是可以一起吃的，這兩種食物的營(yíng)養(yǎng)都非常豐富，而且不會(huì)相互沖突產(chǎn)生不良影響。但是這兩種食物都有各自的使用禁忌，不鞥亂吃，否則也可能會(huì)對(duì)健康造成不利影響，下面就來(lái)詳細(xì)了解這兩種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧。

1、同食影響

南瓜和生蠔的營(yíng)養(yǎng)都很豐富，可以為人體帶來(lái)很多好處，具有補(bǔ)中益氣、安神、潛陽(yáng)補(bǔ)陰、護(hù)發(fā)美容、消炎止痛、清痰止咳、利尿消腫、潤(rùn)腸通便、解毒殺蟲等功效，可以治療高血壓、頭痛頭暈、耳鳴目眩、失眠、咳嗽、哮喘、支氣管炎、便秘、小便不暢、盜汗、水腫等不適病癥。

2、生蠔須知

生蠔屬寒性食物，對(duì)于體質(zhì)虛寒者或患有寒癥疾病的患者不宜食用，對(duì)健康不利，而且不宜與其他寒性食物一同食用，否則對(duì)健康的危害更大。生蠔不宜與啤酒、葡萄酒等食物一同食用，容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎等疾病，對(duì)健康危害極大。生蠔中含有大量的蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致皮膚過敏，而且對(duì)皮膚的刺激性較大，因此患有皮膚疾病的患者不宜食用。生蠔中可能含有對(duì)人體有害的寄生生物，需要高溫加熱后方可食用。

3、南瓜須知

南瓜屬溫性食物，不宜多吃，否則會(huì)導(dǎo)致上火，患有熱癥疾病的患者不可食用，以免病情加重。吃南瓜還容易滋生濕氣，對(duì)于濕寒體質(zhì)的患者來(lái)說不宜吃南瓜，而且體內(nèi)濕氣較重的人也不可吃南瓜，以免病情加重。南瓜還是發(fā)物，容易誘發(fā)黃疸、腳氣等疾病，患有或患過這些疾病的患者不宜食用。