由于食物的組成各不相同，所以許多食物是不能同食的。就像海鮮味美香濃，柿子香甜可口，兩者都含有豐富的營養(yǎng)物質，但是海鮮與柿子是不能同食的。那么，海鮮不能和柿子一吃的原因是什么？又會出現什么情況呢？
海鮮中鈣鹽、蛋白質的含量極高，而柿子中富含鞣酸，它們相遇容易產生沉淀物。這種沉淀物不僅難以消化，還容易刺激我們的腸胃器官，從而引發(fā)一些病癥。
如果海鮮和柿子同食了，就容易出現腹痛、惡心、便秘等癥狀。
因為柿子和海鮮同食容易導致身體的不適，所以柿子不能和海鮮一起吃，只能等一種食物完全消化后才能吃另外一種食物，而一般食物的消化需要3~4個小時，所以兩者食用時間可以間隔4小時左右。但避免發(fā)生一種食物還沒完全消化的現象，為了保險起見，兩種食物最好不要在同一天吃。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
![飯盒蓋子被吸住了怎么辦？飯盒加熱后打不開怎么辦？[圖]](http://sportjersey91.com/d/file/96kaifa/201812120705/2017062738658937_240.jpg)
![果凍的保質期一般是多久？果凍怎么保存？[多圖]](http://sportjersey91.com/d/file/96kaifa/201812121333/2016072761140337_240.jpg)
![楊梅可以放幾天？楊梅能存放多久？[多圖]](http://sportjersey91.com/d/file/96kaifa/201812121432/2016043069476913_240.jpg)
![果蠅幼蟲能吃嗎？果蠅幼蟲對人體有害嗎？[多圖]](http://sportjersey91.com/d/file/96kaifa/201812121422/2016052053574125_240.jpg)
![彩色碗有毒嗎？彩色的陶瓷碗有毒嗎？[圖]](http://sportjersey91.com/d/file/96kaifa/201812120704/2017062759808549_240.jpg)
![芋頭熟后變色能吃嗎？芋頭煮熟后會變色嗎？[多圖]](http://sportjersey91.com/d/file/96kaifa/201812121335/2016072255657261_240.jpg)
![薺菜是涼性還是熱性的？月經期間可以吃薺菜嗎？[圖]](http://sportjersey91.com/d/file/96kaifa/201812120807/2017041240033797_240.jpg)
![哪些水果空腹不能吃？不能空腹吃的水果有哪些呢？[圖]](http://sportjersey91.com/d/file/96kaifa/201812120621/2017081159074877_240.jpg)
![不能吃粗糧的人有哪些？粗糧的禁忌人群有哪些？[圖]](http://sportjersey91.com/d/file/96kaifa/201812120302/2017112851329969_240.jpg)
![銀杏果怎么處理才能吃？如何吃銀杏果避免中毒？[圖]](http://sportjersey91.com/d/file/96kaifa/201812120650/2018032834432533_240.jpg)
關愛健康