因?yàn)楣ぷ鲏毫^大，現(xiàn)在生活節(jié)奏比較快，很多人就飽一頓餓一頓的，導(dǎo)致胃部出現(xiàn)不適的癥狀。春天天氣過于干燥的時候，沒注意生活、飲食的習(xí)慣，就容易引起上火的現(xiàn)象，而春天很多人都會采用飲茶的方式來作為養(yǎng)生之法。那胃不好的人春天上火喝什么茶好呢？

1、紅茶

紅茶性溫和，味甘，香濃，具有很好的養(yǎng)生效果。紅茶可以養(yǎng)胃健胃，也能起到養(yǎng)容抗衰老的作用，在晚上飲用紅茶，還能起到安眠的作用，而紅茶也適合男女老少飲用。胃部不適者在春季上火之季，飲用適量的紅茶雖然降火的效果不怎么明顯，但可以起到明顯的養(yǎng)胃效果。

2、茉莉花茶

茉莉花茶具有清熱解暑、健脾安神的作用，它可以安定情緒、振奮精神、化濕，它還能減輕經(jīng)痛、及腸胃的不適，可和胃止腹痛，尤其對女性的生理及生殖機(jī)能有很大的幫助。另外，多喝茉莉花茶，還能滋潤肌膚，起到養(yǎng)容美顏的作用。

3、玫瑰花茶

玫瑰花茶富含維生素C，具有疏肝理氣、活血調(diào)經(jīng)、平衡內(nèi)分泌等作用。多喝玫瑰花茶可以調(diào)理肝和胃，并具有改善體質(zhì)、消除疲勞的作用。另外，玫瑰花茶也能緩解心血管疾病，能改善春天干燥的皮膚，可有效去除皮膚上的黑斑，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。最重要的是，玫瑰花茶性溫，非常適合胃部不適者飲用。

4、溫馨提醒

胃不好者，是不適合飲用刺激性強(qiáng)、茶性寒涼的茶，胃不好者適合刺激性弱、茶性溫和的茶。而發(fā)酵程度越強(qiáng)的茶，其刺激性越大，寒性也會越弱。通常，新的生茶性寒，新制的熟茶性燥熱，不傷胃，但胃不好的上火者，要少飲用新制的熟茶。