大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁(yè) > 膳食 > 營(yíng)養(yǎng)科普 > 烏龍茶可以做奶茶嗎?烏龍茶要怎么做奶茶?[多圖]

烏龍茶可以做奶茶嗎?烏龍茶要怎么做奶茶?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-01-10 09:07 烏龍茶奶茶喝茶

奶茶是一款結(jié)合了牛奶和茶葉雙重口感的茶飲,受到了很多年輕朋友的喜愛(ài)。一般做奶茶的茶葉都是用紅茶,那烏龍茶可以用來(lái)做奶茶嗎?

烏龍茶可以做奶茶嗎?烏龍茶要怎么做奶茶?(1)

1、能做奶茶

烏龍茶可以用來(lái)做奶茶,用烏龍茶做的奶茶被稱(chēng)為烏龍奶茶。烏龍奶茶的做法比較簡(jiǎn)單,一般可以先將牛奶在鍋中煮好,然后將泡好的烏龍茶過(guò)濾掉茶葉,將茶湯倒入奶鍋,再根據(jù)自己的口味添加淡奶油、白糖等調(diào)味。在做烏龍奶茶的時(shí)候要注意泡烏龍茶的時(shí)間,一般是第一次沖泡的話(huà)只需要泡3到5分鐘即可,以免時(shí)間太久,茶湯泛苦。

烏龍茶可以做奶茶嗎?烏龍茶要怎么做奶茶?(2)

2、奶茶做法

奶茶的做法和種類(lèi)都多種多樣,適合不同人群的飲用。烏龍茶按味道可以分為甜奶茶和咸奶茶,按照種類(lèi)分可以分為熱奶茶、冰奶茶和珍珠奶茶等。一般奶茶的原材料是紅茶,將紅茶用開(kāi)水泡開(kāi),要注意第一遍茶水要過(guò)濾掉,然后將溫?zé)岬呐D痰谷氩柚?,加入白糖,過(guò)濾到茶中即可飲用?!?

烏龍茶可以做奶茶嗎?烏龍茶要怎么做奶茶?(3)

3、溫馨提示

自制的奶茶中營(yíng)養(yǎng)豐富,包含了牛奶和茶葉的雙重功效,但是市面上所出售的奶茶一般由奶精構(gòu)成,并不是真正的牛奶和茶葉,多喝會(huì)對(duì)健康有害。奶精中含有的化學(xué)物質(zhì)長(zhǎng)期攝入會(huì)導(dǎo)致人體患上冠心病、哮喘等疾病的幾率增加,而且會(huì)導(dǎo)致兒童智力受到影響。另外,奶茶中含糖量過(guò)高,經(jīng)常飲用會(huì)導(dǎo)致人體膽固醇含量增加,易患上心血管疾病。

烏龍茶可以做奶茶嗎?烏龍茶要怎么做奶茶?(4)

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群