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例假可以吃山楂嗎?經(jīng)期可以吃山楂嗎?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-01-10 08:35 例假經(jīng)期痛經(jīng)山楂

山楂是小編唯一一個(gè)從小愛到大的零食,山楂可以做成很多種小零食,比如最常見的冰糖葫蘆、糖炒山楂、山楂餅、山楂蜜餞、果丹皮等等。但是山楂最主要還是藥用,比如曬干之后炒制成炒山楂,山楂經(jīng)過這樣炮制之后,藥用作用增強(qiáng),可以入藥做成方劑。山楂既然有藥用作用,就有適用人群以及食用禁忌。所以就有網(wǎng)友問女生經(jīng)期可以吃山楂嗎?經(jīng)期吃山楂會(huì)不會(huì)有什么不良反應(yīng)?

例假可以吃山楂嗎?經(jīng)期可以吃山楂嗎?(1)

1、經(jīng)期不能吃山楂

山楂入藥除了健胃消食這主要功效之外,還有一個(gè)很重要的功效,是活血化瘀。所以,根據(jù)女性經(jīng)期身體特征,經(jīng)期的女性是不宜服用活血化瘀類的食物或者藥物的,所以女性經(jīng)期不能吃山楂。當(dāng)然,這是指不能吃入藥用的山楂,做成零食的山楂其實(shí)活血化瘀的效果一般,所以山楂小零食還是可以吃的。

例假可以吃山楂嗎?經(jīng)期可以吃山楂嗎?(2)

2、出血過多且不止

女性經(jīng)期吃山楂如果只是少量,或者吃的是山楂小零食,其實(shí)是不會(huì)有什么明顯的反應(yīng)的,但是如果大量服用藥用山楂,或者喝山楂水,由于山楂活血化瘀的功效會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期出血量增加,嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期時(shí)間延長等等,但是只要及時(shí)停食山楂癥狀就會(huì)減輕,所以經(jīng)期盡量少吃山楂。

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3、活血藥經(jīng)期前用

很多女生有經(jīng)期腹痛的癥狀,其中多數(shù)人都很嚴(yán)重,中醫(yī)里面講“痛則不通,通則不痛”,所以痛經(jīng)就是血淤不暢造成的,那這個(gè)時(shí)候有人說,我經(jīng)期吃活血藥不就行了嗎!當(dāng)然不行!經(jīng)期用活血藥會(huì)適得其反,會(huì)使得出血量增加。所以要調(diào)節(jié)痛經(jīng),最好的辦法就是平時(shí)多用一些溫經(jīng)活血的藥物,比如可以吃一些山楂,或者在家熏艾,這些方法比經(jīng)期臨時(shí)喝紅糖水效果好很多。

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