橙子中富含維生素C，經(jīng)常吃橙子，能降低膽結(jié)石的發(fā)病率，還能起到防癌的作用。菠蘿性微寒，可清熱止渴，其所含的菠蘿朊酶能溶解阻塞在組織中的血凝塊和纖維蛋白，從而可改善局部的血液循環(huán)。菠蘿和橙子都屬于水果，在春季都是比較常見的，那菠蘿和橙子能一起吃嗎？
菠蘿和橙子一起吃，既不會相互影響營養(yǎng)，也不會出現(xiàn)不良的反應(yīng)，而且一起吃能補充更多的營養(yǎng)，所以橙子和菠蘿可以一起吃。
菠蘿和橙子還能一起榨汁喝。將菠蘿和橙子去皮后，切成小塊，放于榨汁機中，炸成的汁酸酸甜甜的，還比較健康。
菠蘿需要加熱或用鹽水浸泡脫敏后，才能食用；橙子吃多了容易受涼，菠蘿吃多了容易上火，所以兩者都不要吃的過多。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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