吃橘子對胃是有一定影響的，如果適當(dāng)食用對胃還是有好處的，但是如果飲食不當(dāng)，對為就會造成不利影響。橘子中含有的很多營養(yǎng)成分都可以為人體帶來不少的好處，不過吃橘子也有很多需要注意的地方，亂吃也可能會對健康造成不利影響的，下面就來詳細了解吃橘子對胃的影響吧。

1、有些影響

吃橘子對胃的健康還是有很多影響的?？崭共豢沙蚤僮?，空腹吃橘子會使胃受到刺激，從而分泌較多的胃酸，大量胃酸又會與橘子反應(yīng)生成沉淀，容易引起胃不適。如果患有胃潰瘍，吃橘子會使傷口處受到較大的刺激，因此很容易導(dǎo)致病情加重。除了這幾種情況之外，吃橘子對胃并沒有什么不良反應(yīng)。

2、營養(yǎng)價值

吃橘子還是可以為健康帶來很多好處的，吃橘子具有增強食欲、潤腸通便、通經(jīng)活絡(luò)、生津止渴、降血脂、健脾養(yǎng)胃、促進消化、潤肺止咳、保護心血管、利尿消腫、提神、解酒、補中益氣等功效，適當(dāng)食用還可以治療口感舌燥、肺炎、消化不良、動脈硬化、食欲不振、高血脂、氣血不足、小便不暢、便秘、支氣管炎、咳嗽、嘔逆、飲酒過度、水腫等不適病癥。

3、健康貼士

橘子飲食不當(dāng)也可能會對健康造成不利影響。橘子為溫性食物，不可大量食用，否則很容易出現(xiàn)上火的癥狀。橘子中含有較多的酸性物質(zhì)，吃的太多很容易對牙齒造成傷害，因此吃橘子需要適量。吃橘子的時候上面的白色經(jīng)絡(luò)不宜去掉，白色經(jīng)絡(luò)有清火的作用，可以緩解吃橘子上火。