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喝玫瑰花茶有什么好處?玫瑰花茶的功效作用[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-22 10:18 玫瑰花喝茶美容

有句話叫“贈人玫瑰,手留余香”,足以說明玫瑰的芳香,玫瑰不僅外表美麗,常做送人的禮品,玫瑰花泡茶具有許多功效,對于女性來說常喝玫瑰花茶是很好的,那么玫瑰花茶具體有哪些功效作用呢?

喝玫瑰花茶有什么好處?玫瑰花茶的功效作用(1)

1、功效作用

第一:美容養(yǎng)顏

玫瑰花茶非常的適合女性獨用,因為只要堅持服用就會發(fā)現(xiàn)自己的氣色越來越好,臉色就如同鮮艷的花瓣一樣嬌艷欲滴。這主要是由于玫瑰花具有活血、化瘀以及調(diào)和體內(nèi)臟腑的作用所引起的。日常我們所說的臉色不好、月經(jīng)不調(diào)或者是臉上長斑的情況,這些都是由于氣血運行不暢所引起的。服用玫瑰花茶之后能夠有效的促進(jìn)體內(nèi)氣血運行順暢,這樣臉色自然就越來越好,身體也越來越棒。

第二:調(diào)理身體

玫瑰花性溫,服用之后具有很好的鎮(zhèn)靜、補(bǔ)氣血、調(diào)節(jié)情緒以及美容養(yǎng)顏等等的作用,另外對于肝臟還有腸胃具有非常不錯的調(diào)節(jié)作用,建議每天服用一些玫瑰花茶,能夠很好的消除身體疲勞,同時還能夠改善體質(zhì)。玫瑰花的味道非常的好聞,具有緩和情緒的作用,進(jìn)入身體之后還能夠改善體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)的情況,促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),對于慢性胃炎還有慢性肝炎都有非常不錯的治療作用。

第三:治療口臭

玫瑰花帶有一股濃烈的花香,服用之后能夠很好的改善口臭的情況,在進(jìn)入身體之后能夠有效的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,保護(hù)肝臟健康。另外,日常堅持將玫瑰花泡水喝,能夠有消息的改善睡眠。

第四:減肥

另外,玫瑰花還具有幫助消化以及消減脂肪的作用,所以說服用玫瑰花具有減肥的效果。想要令玫瑰花茶減肥的效果最好,那么小編建議大家在飯后服用。另外需要注意的是,玫瑰花具有一定的收斂作用,如果是便秘患者最好不要過多服用,避免便秘的情況加重。玫瑰花也更加適合一些肝郁氣滯型的患者服用,這樣效果更加的明顯。

第五:調(diào)節(jié)氣血疏肝解郁

服用玫瑰花還具有降火健脾以及祛瘀的作用,能夠有效的治療冷痛、積寒以及調(diào)節(jié)氣血還有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能夠有效的緩和情緒、調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌情況。

2、玫瑰花茶泡法

1、二花桔梗茶:

玫瑰花、月季花、綠茶各3克,桔梗、山萸肉各6克,共為細(xì)末,沸水沖泡10分鐘后,不拘時飲用,每日1劑。此膳主治氣滯血瘀所致的梅核氣。

2、二花調(diào)經(jīng)茶:

玫瑰花、月季花各9克,紅茶3克,共為粗末,以沸水沖泡,加蓋10分鐘,即可飲用。每日1劑,在經(jīng)行前幾天服用最好。此膳主治氣滯血瘀所致的痛經(jīng),經(jīng)閉,或經(jīng)色黯且夾有血塊等。

3、玫瑰花粥:

用糯米煮成粥,粥熟后加入適量的玫瑰花蕾,待粥熬成粉紅色時,即可食用。常食玫瑰花粥,可悅?cè)?、美容,使皮膚更加細(xì)膩緊致,還可治療因氣郁而引起的胃痛,對情緒有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的作用。

4、玫瑰花藥理研究

玫瑰花含揮發(fā)油約0.03%;主要含香茅醇,可高達(dá)60%。玫瑰花是高級化妝品原料,1000克玫瑰油的價值相當(dāng)于1520克黃金。玫瑰花經(jīng)蒸餾所得的香液為玫瑰露,玫瑰露甘美可口,也是疏肝理氣、寬胸散結(jié)的佳品。

3、玫瑰花茶飲食禁忌

(1)玫瑰花有收斂作用,便秘者不宜飲用。

(2)玫瑰花性溫,陰虛火旺或是實熱的人最好盡量少喝。

(3)玫瑰花具有比較強(qiáng)的活血散瘀的功效,因此經(jīng)期血量多的女性在月經(jīng)期間要少喝或者不喝,避免出現(xiàn)血流量增加的情況。

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