不知道你有沒有發(fā)現市面上有一種小西紅柿廣泛流傳于各大超市和水果攤,有紅色的,黃色的,橙色的,長相與櫻桃十分相似,只是形狀橢圓,味道超級好,其實那是曾經的圣女果,現在的櫻桃番茄,俗稱的小番茄,其名字的由來并不是跟櫻桃有什么關聯,而只是因為形似而已,那么這兩種美味的果實能否同時吃呢?
櫻桃番茄是屬于番茄類的,因為其味道極佳,營養(yǎng)豐富,而被人們所發(fā)掘,之后廣泛種植培育,櫻桃和番茄并沒有什么相克性,所以無論是大番茄還是小番茄,都是可以跟櫻桃一起吃的,沒有什么禁忌,不過萬物都有個度,適量即可,不能多吃。
番茄含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質和碳水化合物,能夠有效促進消化系統(tǒng)活動,防治高血壓,番茄里面含有的谷胱甘肽還能抗癌,延緩衰老,另外番茄里面還有能夠保持皮膚彈性和促使骨骼鈣化的胡籮卜素,其對于防治眼干燥癥、夜盲癥和佝僂病效果顯著,除此之外,番茄豐富的維生素C能夠促進鈣吸收,清熱解毒,健脾利消化。
番茄不能與黃瓜、胡蘿卜、豬肝、魚肉同食,否則其中的維生素C會被破壞,使其失去營養(yǎng)價值。番茄加白酒會致使胸悶氣短,番茄加地瓜或者毛蟹易導致腹瀉腹痛甚至結石,番茄加綠豆傷元氣,番茄加咸魚致癌。另外番茄不宜空腹吃,不然會引起胃脹痛。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起