很多人在餐桌上都會喝白酒,只是喝白酒的目的只是餐桌文化的一種體現(xiàn),少有人注意白酒的養(yǎng)生功效,其實少量的喝白酒對人體是有好處的,還能治療一些疾病,那么白酒怎么治病呢?
【材料】白酒50~100g,紅糖50g。
【用法】將白酒倒進(jìn)小鍋里煮開,加入紅糖攪拌,融化后關(guān)火。倒進(jìn)小碗里,稍微涼一下,趁熱喝下去,治療胃寒腹痛當(dāng)下見效,對胃寒引起的腹瀉也很有效。
只要是喝過酒的人都有體驗,酒一下肚就會有暖暖的感覺。酒性熱,能祛胃寒,通血脈。因為酒有促進(jìn)血液循環(huán)的作用,酒水的吸收速度是最快的。紅糖也能驅(qū)寒暖胃,并且補血益氣,給胃痛、消化不良的人補充能量。
具體喝多少酒要根據(jù)自己的酒量。每天喝一次,就連持續(xù)好幾年的慢性虛寒腹瀉也能治愈。最好早晨喝,有的人喜歡晚上喝酒,覺得喝酒能催眠,實際上早晨喝酒更有益。早晨的溫度最低,身體的寒氣最重,喝點酒正好驅(qū)寒。酒是助陽的,早晨喝點酒有助于陽氣的生發(fā)。而晚上陽氣收斂,喝酒會擾亂陽氣,而且晚上酒精代謝的速度慢,晚上喝酒更傷肝臟。
【注意事項】本方法不適合酒精肝患者和肝腎功能不全的人。
(1)適量飲酒能夠通經(jīng)絡(luò),消冷積,健脾胃。在吃飯前飲少量的 “加飯酒” ,可刺激味覺,增加消化液 (包括唾液、胃液、腸液等)的分泌,增進(jìn)食欲,還能祛風(fēng)健胃。
(2)酒對神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用,可以提神醒腦,解除疲勞。酒精進(jìn)入血液,可擴張血管,使血流量增加,故可加強血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝。按中醫(yī)的理論,酒能夠暢通血脈、散瘀活血、祛風(fēng)散寒。
(3)而少量飲酒能提高 “好膽固醇”的含量,故有防治動脈粥樣硬化的作用,進(jìn)而防治心腦血管疾病。同時,少量酒精還能減少血小板的凝集,促使纖維蛋白的溶解,進(jìn)而減少血栓形成。
(4)值得推薦的是葡萄酒,特別是紅葡萄酒,含有較多的抗氧化劑,如兒茶素、黃酮類物質(zhì)、維生素C、微量元素硒、鋅、錳等,能夠清除氧自由基,有抗老防衰的作用。
(1)酒喝下去之后,直接刺激并損害消化系統(tǒng),能引起口腔黏膜炎、咽炎、食管炎和胃炎,特別是對胃黏膜有不良影響。酒的度數(shù)越高,這種刺激越明顯。酒精具有脂溶性,可以破壞黏膜的防御系統(tǒng),使胃黏膜極易遭受胃酸、膽汁的侵襲,進(jìn)而引起黏膜組織水腫、糜爛、甚至出血、壞死。
(2)慢性酒精中毒,在神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)為記憶力減退、定向力障礙、肌肉震顫、幻覺等等。
(3)酒精與肝病有密切的關(guān)系。酒精性肝病可分為酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、酒精性肝硬化,后一個由前一個發(fā)展而成,而且一個比一個嚴(yán)重。 國外有資料表明,每天飲酒量150g,1年就可發(fā)生酒精性脂肪肝,16年便可引起酒精性肝硬化。
(4)酒精還損害心臟,引起心律失常。酗酒還引起外周血管擴張,血壓下降,使冠狀動脈供血不足,加上酗酒的情緒激動,心肌耗氧量增加,對有冠心病的人容易促使心絞痛或心肌梗死的發(fā)生。
(5)酒精與癌癥發(fā)病有密切關(guān)系。它的代謝物是乙醛,已被證實有致癌作用。有的原發(fā)性肝癌病人,都是大量飲酒所導(dǎo)致的。肝癌被稱為 “癌中之王” ,治療效果很差。過量飲酒還會引起口腔癌、咽喉癌、胃癌、結(jié)腸直腸癌等等。
(6)孕婦飲酒對胎兒的影響更大。嗜酒孕婦所生的嬰兒,不僅體重較正常為低,更重要的是患 “胎兒酒精綜合征” ,表現(xiàn)為發(fā)育不良,面貌丑陋,智力低下,反應(yīng)遲鈍,動作笨拙。有的還出現(xiàn)四肢和心血管畸形。
(7)此外,酒精還能引起骨質(zhì)疏松、視神經(jīng)炎、視網(wǎng)膜炎、玻璃體混濁、酒精性弱視等疾病。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起