糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，為了控制好血糖，糖尿病患者在日常生活中是不能吃一些含糖量高的食物。一般的水果中都含有糖分，如果糖、葡萄糖和蔗糖，其中果糖是不需要胰島素參與的，所以，糖尿病患者不一定都是不能吃水果的，那么，糖尿病患者能吃木瓜嗎？

1、木瓜糖尿病人能吃嗎

糖尿病人能吃木瓜。

吃過(guò)木瓜的人都知道，成熟的木瓜是帶有甜味的，其中肯定含有一定的糖分，其實(shí)含糖粉的食物不一定會(huì)甜，但是甜味的食物一定是含有糖分，但是其糖分的高低卻不能更具是否甜類判斷，就像木瓜，味道是甜，但是其糖分的含量并不高，食用之后對(duì)血糖的影響幾乎可以忽略不記，適合糖尿病人食用。

2、木瓜含糖高嗎

木瓜的糖含量不高。

木瓜中含有最多的是水分，占80%左右，而碳水化合物僅僅占7%，在水果中屬于低糖類的，比蘋(píng)果等抵觸太多，100g木瓜中含有能量?jī)H27大卡，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)都不止消耗27大卡的能量，糖尿病人完全可以食用木瓜。

3、糖尿病人能大量吃木瓜嗎

糖尿病人不能大量吃木瓜。

1.木瓜雖然含糖低，但還是含有糖分的，大量的食用會(huì)影響到血糖的升高，對(duì)糖尿病患者的血糖控制會(huì)出現(xiàn)影響。

2.木瓜中含有一種番木瓜堿，正常人都不能大量食用，食用過(guò)多會(huì)表現(xiàn)出毒性，建議一次食用四分之一個(gè)即可。

4、糖尿病人吃木瓜的注意事項(xiàng)

1.糖尿病人吃木瓜最好是生吃，或者青木瓜涼拌，食用適量可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，而不會(huì)增高血糖。

2.糖尿病人吃木瓜不可大量食用，以免引起番木瓜堿中毒，也可能導(dǎo)致血糖升高。

3.糖尿病飲食的控制只是血糖控制的一個(gè)要點(diǎn)，糖尿病人需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)和飲食結(jié)合才是控制血糖的最好方法，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候和需注射胰島素輔助降血糖。

5、糖尿病什么時(shí)間吃水果好

吃水果的時(shí)間最好選在兩餐之間，饑餓時(shí)或者體力活動(dòng)之后，作為能量和營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充。通?？蛇x在上午9點(diǎn)半左右，下午3點(diǎn)半左右，或者晚飯后1小時(shí)或睡前1小時(shí)。不提倡餐前或飯后立即吃水果，避免一次性攝入過(guò)多的碳水化合物，致使餐后血糖過(guò)高，加重胰腺的負(fù)擔(dān)。