類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種會對生活造成極大不利影響的疾病,而且發(fā)病率很高,很多人都深受其害,而且這種疾病目前的醫(yī)療手段無發(fā)根治,那么類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的偏方有哪些?很多偏方都是很有效的,但是之所以是偏方,是因?yàn)獒槍π詮?qiáng),只針對部分人有奇效,還是有很多人沒有效果的,但是聊勝于無,不過嘗試也需謹(jǐn)慎,下面就來詳細(xì)了解吧。
偏方:乳香、沒藥、姜黃、赤芍、秦艽、續(xù)斷、桂枝、旱蓮草、白花蛇草、羌活、獨(dú)活、透骨草、雷公藤、細(xì)辛各15g,炮山甲6g
用法:取上藥用水先浸泡40分鐘,再煎2-3次,去渣,混合藥液,加入6倍的開水對好,全身除頭部外進(jìn)行裸浴熏洗,也可保持藥液溫度浸浴。
功效:此藥方可以祛寒逐風(fēng),溫通經(jīng)絡(luò),使邪從肌表而解,調(diào)節(jié)集體免疫功能。
偏方:海桐皮、桂枝、海騰風(fēng)、路路通、寬筋藤、兩面針各30g
用法:將上藥水煎,趁熱熏洗關(guān)節(jié),每日1-2次,每次20-30分鐘。
功效:此偏方可以舒經(jīng)活絡(luò),對于治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有一定的療效。
偏方:威靈仙、獨(dú)活各30g,海風(fēng)藤、當(dāng)歸、白芍各15g,細(xì)辛5g,附子20g
用法:將上藥水煎取液,趁熱熏洗。
功效:此偏方可以溫經(jīng)散寒,通絡(luò)止痛,適用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者。
偏方:川斷15克,桂枝9克,骨碎補(bǔ)12克,當(dāng)歸12克,赤芍12克,戚靈仙12克,獨(dú)活10,克穿山甲10克,全蝎30克,馬梢l10克,制馬錢子2克
用法:將上藥水煎,每日1劑,水煎2次分服:
功效:此偏方適用類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者。
偏方:雷公藤25克,生川烏62克,生草烏62克,當(dāng)歸18克,紅花18克,桂皮18克,羌活18克,地楓皮18克
用法:將上藥加水2500毫升,煎成1000毫升,過濾棄渣加冰糖250克溶化后,再加白酒1000克,成年人場日3次,每次30一15毫升,老人和小兒酌減。
功效:此偏方適用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者。
1、避免風(fēng)寒濕邪侵襲。要防止受寒、淋雨和受潮;關(guān)節(jié)處要注意保暖,不穿濕衣,濕鞋、濕襪等;不要貪涼受露暴飲冷飲;不要臥居濕地等。另外,勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)后,不可趁身熱汗出未干便入水洗浴;有些職業(yè)是工作在水濕潮寒的環(huán)境中,如漁業(yè)、井業(yè)、露天作業(yè)等,一定要注意使用勞動(dòng)保護(hù)用品;墊褥、被蓋應(yīng)勤洗勤曬,以保持清潔和干燥;勞動(dòng)汗出,里衣汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換洗凈。
2、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。凡堅(jiān)持體育鍛煉的人,身體就強(qiáng)壯,抗病能力強(qiáng),很少患病,其抗御風(fēng)、寒、濕邪侵襲的能力比一般未經(jīng)過體育鍛煉者要強(qiáng)的多。經(jīng)常參加體育鍛煉,如練氣功,打太極拳,做保健體操,做廣播體操等均能增強(qiáng)機(jī)體抗風(fēng)寒濕邪的能力?!秲?nèi)經(jīng)》所謂“正氣存內(nèi),邪不可干”,“邪之所湊,其氣必虛”,正是這個(gè)道理。
3、預(yù)防和控制感染。有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是在患了扁桃體炎、鼻竇炎、咽峽炎。齲齒等感染性疾病之后而發(fā)病的,人們認(rèn)為這是人體對這些感染的病原體發(fā)生了免疫反應(yīng)而引起本病。所以,預(yù)防和控制體內(nèi)感染病灶業(yè)適逢重要。
4、注意勞逸結(jié)合。飲食有節(jié)、起居有常、不忘作勞是強(qiáng)身保健的主要方式。過渡疲勞,正氣易損,風(fēng)寒濕邪可乘虛而入。臨床上,有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制,處于疾病的恢復(fù)期,但往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)。所以,要注意勞逸結(jié)合,活動(dòng)與休息要適度。
5、保持正常的心理狀態(tài)。本病有很大一部分是由于心理狀態(tài)異常如精神受刺激、心情壓抑、過渡悲傷而誘發(fā);而在患了本病之后,情緒的波動(dòng)又往往使病情加重。因此,保持心情舒暢對預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有重要意義。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起