我是一個(gè)大二的學(xué)生，在高中的時(shí)候就得過口腔潰瘍。在生活中，往往會(huì)碰到各種各樣的小病小疾。有了它雖然不影響我們的正常生活，卻也給我們?cè)鎏砹瞬簧偻纯嗪蜔?，口腔潰瘍就是其中的一種。相信不少人都知道它的滋味兒，吃飯的時(shí)候影響不小，連說話都很疼，真是不好受。今天為了能夠讓大家更好的知道，口腔潰瘍的一些治療方法，就從網(wǎng)上總結(jié)一些知識(shí)分享給大家。

1、日常飲食調(diào)理

（1）首先可以嘗試用白酒漱口，含一會(huì)兒之后吐掉或者咽下，這一步是為了殺毒，如果不習(xí)慣白酒的話，可以用濃茶或者鹽水來代替。然后取少量白糖放在潰瘍里面，含著它，讓它自然慢慢的化掉，不要用牙齒去貼。

（2）平時(shí)自己一日三餐要有一定的規(guī)律，不能不吃，早晚的時(shí)候可以多喝一些粥，飲食要清淡。午飯以后可以多吃一些水果，尤其是梨，有條件的話可以喝一些蜂蜜或者是茶水。平時(shí)要少吃辛辣上火的食物，防止火氣過重。

（3）早晚要注意刷牙，保持口腔的清潔。每天多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保持心情的舒暢，同時(shí)還能夠增強(qiáng)自己的免疫力。適當(dāng)?shù)难娱L一些睡眠的時(shí)間，讓自己休息好，不要讓自己長期處于疲勞的狀態(tài)，這樣就能夠緩解一些癥狀。

（4）注意事項(xiàng)：口腔潰瘍?cè)诤艽蟪潭壬吓c個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān)，因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率。這比如平時(shí)注意口腔衛(wèi)生，避免辛辣性的物質(zhì)和局部刺激，保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情太過于著急。

2、適合吃的水果

（1）口輕潰瘍吃什么水果比較好，這個(gè)是真是說不準(zhǔn)，不一定吃水果什么的都對(duì)口輕潰瘍有所幫助，有很多水果是對(duì)人體都有非常有用的益處，但是也不不能多吃，在患上口輕潰瘍折后，可以吃一些西瓜之類的東西。

（2）同時(shí)可以吃的水果還要梨子，梨子富含豐富的維生素b，經(jīng)常食用對(duì)人體大有益處，而且梨子也具有清熱解火的功效，經(jīng)常食用對(duì)口腔潰瘍也是大有益處的，是患上口腔潰瘍是食用最佳的水果之一。

（3）還有一個(gè)隊(duì)口輕潰瘍非常有益的水果，那就是柿子，因?yàn)槭磷釉谝欢ǔ潭壬蠈?duì)口腔潰瘍能夠起到很大的有效治療作用，對(duì)預(yù)防口腔潰瘍也有很大的好處，還有就是蘋果，蘋果是很經(jīng)濟(jì)的很富含維生素的水果，也很有益處。

（4）注意事項(xiàng)：口腔潰瘍其實(shí)說到底都是由于一些不太健康的生活習(xí)慣養(yǎng)成的，要徹底根治這個(gè)病癥，最好的方法就是從平時(shí)做起，改變自己的生活飲食習(xí)慣。

3、兒童口腔潰瘍咋治

（1）兒童口腔潰瘍有很多種不同的原因，因此在治療前要弄清楚自己的孩子是何種原因才能對(duì)癥下藥。一般來說，有口瘡（可能是因?yàn)榭谇火つこ霈F(xiàn)傷口或者壓力過大導(dǎo)致舌頭舌側(cè)等地方出現(xiàn)潰瘍點(diǎn)。

（2）還有藥物過敏導(dǎo)致（寶寶身上可能會(huì)出現(xiàn)紅斑和潰爛的癥狀）；受到外傷（吃了過燙或者具有腐蝕性的食物）；手足口病（寶寶身上出現(xiàn)皮疹，口腔潰瘍使其并發(fā)癥狀）等原因，可見寶貝們患口腔潰瘍還是很麻煩的。

（3）若寶貝患口腔潰瘍可以將維生素C粉末灑在傷口上緩解癥狀；多吃蔬果如香蕉、梨、黃瓜、西紅柿、菠菜等可以清熱去火、通腸排便；讓寶寶多喝水，主食可以吃一些流食；注意寶寶的口腔衛(wèi)生；保證充足的睡眠。

（4）注意事項(xiàng)：寶寶們得口腔潰瘍時(shí)是很痛苦的，除了藥物治療、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣、注重口腔衛(wèi)生等，作為家長還應(yīng)該細(xì)心呵護(hù)，喂養(yǎng)時(shí)要有耐心，多陪伴寶寶分散寶寶注意力，能夠?qū)氊悅兺浛谇粷兊奶弁础?