說到類風濕關節(jié)炎,大家可能對它沒有過多的了解,只知道不注意關節(jié)的保養(yǎng)就很容易得這種疾病,類風濕關節(jié)炎是一種慢性疾病,是發(fā)生在關節(jié)結締組織上的炎癥,它有反復發(fā)作的特征?;碱愶L濕關節(jié)炎的人要注意飲食方面,那么,類風濕關節(jié)炎患者吃什么好呢?
材料:瘦豬肉100克、辣椒跟90克。
做法:將瘦豬肉洗凈切塊,辣椒根水洗后用紗布包好并且封口。再把豬肉、辣椒跟、蔥段、姜片、花椒一起放入砂鍋內,加適量的水,先用大火煮沸,再改用小火燉煮半個小時至肉爛,去除辣椒根,吃肉喝湯即可。
功效:溫經散寒、祛濕止痛,適用于關節(jié)疼痛較劇者。
材料:粳米50克、肉桂10克、適量紅糖。
做法:將肉桂研成細末,將粳米用清水洗凈,然后將粳米放入適量清水中煲煮成粥,待粥熟后,加入肉桂細末以及適量紅糖,再將粥熬煮20分鐘,待粥冷卻后服用即可。
功效:溫經散寒,暖胃止痛。適用于寒痹、熱證以及陰虛火旺者。
材料:獨活30克、當歸30克、杜仲30克、川芎30克、熟地黃30克、丹參30克、白酒1000毫升。
做法:將獨活、當歸、丹參、杜仲、川芎、熟地黃研細,分別用紗布包好,再放入1000毫升的白酒中,加蓋密封后,放在火旁煨24小時,待酒冷后即可。
功效:補肝腎、強筋骨、祛風濕的作用,使用于肝腎虧虛、風濕痹痛者。
材料:黃花菜跟50克、黃酒50毫升。
做法:將黃花菜跟洗凈后放入鍋內,加入適量的水,先用大火將黃花菜根在水中煮沸,再改用小火煎煮30分鐘,去渣留汁,用黃酒沖服,每日2次。
功效:清熱通絡,適用于熱痹、關節(jié)紅腫疼痛明顯者。
材料:茄子根90克、白酒500毫升。
做法:將茄子洗凈切碎后,用紗布包好封口。把茄子根放入白酒中浸泡3天,即可拆封飲用。每次15毫升,每日2~3次。
功效:清熱祛風、除濕通絡,適用于熱痹、關節(jié)紅腫熱痛、口渴、便干以及發(fā)熱等癥狀。
1、晨僵。
2、至少一個關節(jié)活動時疼痛或有壓痛。
3、至少一個關節(jié)腫脹(軟組織肥厚或積液而非骨質增生,為醫(yī)生所看到)。
4、至少另一個關節(jié)腫脹(為醫(yī)生所看到,兩個關節(jié)受累所間隔的時間應不超過3個月)。
5、對稱性關節(jié)腫脹(為醫(yī)生所看到),同時侵犯機體兩側的同一個關節(jié)(如果侵犯近側指間關節(jié)、掌指關節(jié)或趾關節(jié)時不需要完全對稱),遠側指間關節(jié)的累及不能滿足此項標準。
6、骨隆起部或關節(jié)附近伸側的皮下結節(jié)(為醫(yī)生所看到)。
7、標準的X線片所見(除骨質增生外,必須有受累關節(jié)附近的骨質疏松存在)。
8、類風濕因子陽性。
9、滑膜液中粘蛋白凝固不佳。
10、具有下述滑膜病理學改變中的三個或更多:明顯的絨毛增生;表層滑膜細胞增生及呈柵欄狀;明顯的慢性炎細胞(主要為淋巴細胞和漿細胞)浸潤及形成淋巴結的趨勢;表層或間質內致密的纖維素沉積;灶性壞死。
11、皮下結節(jié)中的組織學改變應顯示中心區(qū)細胞壞死灶,圍繞著柵欄狀增生的巨噬細胞及最外層的慢性炎癥細胞浸潤。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起