寶寶拉肚子的時(shí)候是不能吃一些對(duì)腹瀉不利的食物的，所以，這時(shí)家長(zhǎng)最好是煮一些粥給寶寶吃，這樣有利于腹瀉的恢復(fù)。各類粥都是養(yǎng)胃的，家長(zhǎng)可以選擇適當(dāng)?shù)氖巢膩碇笾?，那么，寶寶拉肚子能喝粥嗎？拉肚子適合喝什么粥？一起來看看！

1、山藥小米粥

原料：山藥30克，小米30克。

制作方法：將山藥切碎、炒熟，小米水浸1夜后共煨粥。日服1～2次，空腹服。

功效：可補(bǔ)脾益氣、溫中散寒、澀腸止瀉。

2、白扁豆粥

原料：白扁豆30克，綠豆50克。

制作方法：將白扁豆與綠豆用清水泡2小時(shí)后，直接放入鍋中清水熬成粥即成?？崭闺S量食服之。

功效：健胃、清熱、利濕、解毒、止瀉。

3、板栗粥

原料：取板栗3-5枚、大米適量。

制作方法：板栗去殼后將板栗搗爛，與大米一起煮成粥即可。每天給嬰兒喂服2-3次，可以治療因受寒所引起的腹瀉癥狀。

功效：養(yǎng)胃、健脾、止瀉，適用于反胃不食、泄瀉痢疾者食用。

4、胡蘿卜粥

原料：胡蘿卜半個(gè)、粳米適量。

制作方法：將胡蘿卜連皮切成小塊，與粳米一同放入鍋中，煮成爛粥，一天分3次給嬰兒喂食。

功效：能澀腸止瀉，適用于小兒腹瀉。

5、烏梅粥

原料：烏梅15—20克、粳米100克。

制作方法：烏梅入鍋，加水適量，煎煮至汁濃時(shí)，去渣取汁，加入淘凈的粳米煮粥食用。

功效：殺菌、抑菌、澀腸、止瀉，適用于寶寶脾虛久瀉、久痢或大腸滑瀉不止。

炮姜粥

原料：炮姜(或干姜)5克，大米30克。

制作方法：共煮粥，熟后去姜，咸甜均可。

功效：驅(qū)寒止瀉。適用于脾胃虛寒性腹瀉。

芡實(shí)粉粥

原料：芡實(shí)粉60克，粳米100克。

制作方法：先將粳米煮稀粥，芡實(shí)粉加水調(diào)成糊，入粳米粥中，攪拌煮沸即成，可常服，也可加適量白糖調(diào)味。

功效：固腸止瀉，適用于寶寶拉肚子。

6、寶寶拉肚子吃什么好

1、煮蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時(shí)要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

2、蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2—3次服，3天為一個(gè)療程，治療腹瀉，并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。

3、焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

4、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

5、栗糊膳：用3—5個(gè)栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。

6、稀飯。當(dāng)寶寶拉肚子時(shí)，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營(yíng)養(yǎng)。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過硬的食物。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好。

7、軟面條。當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí)，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當(dāng)加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，寶寶吃了也比較好消化。

8、喝姜茶。當(dāng)寶寶肚子受涼引起拉肚子時(shí)，可以給寶寶熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮開水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。

9、山楂麥芽水。當(dāng)寶寶因消化不良引起拉肚子時(shí)，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯(cuò)，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個(gè)就可以了。再加上些紅糖比較好。