枇杷中含有大量的營養(yǎng)成分，食用后能夠給人體補充許多所需的營養(yǎng)物質(zhì)，所以不少人平時都是非常喜歡吃枇杷的，然而據(jù)說枇杷的核是有毒的，不宜食用，那么枇杷的果核有毒嗎？吃枇杷的時候需要注意什么事情？枇杷的核吃了會怎樣？

1、助濕生痰

《隨息居飲食譜》中也提到：“多食助濕生痰，脾虛滑泄者忌之”，意思是枇杷吃多了會助濕生痰，繼發(fā)痰熱，因此，體內(nèi)濕氣重，痰多稀薄，脾虛泄瀉者不宜多吃，否則會引起腹瀉。

2、糖尿病不宜

枇杷含糖量高，糖尿病患者應該忌吃，否則容易引起血糖波動。一般人每天吃3-5顆就行了。

3、果核有微毒

果核中含有苦杏仁甙，有毒，不過因其味苦，一般不會吃足以致害的分量。為避免誤食，吃的時候最好先去掉皮跟果核。

4、吃枇杷要注意些什么

吃的時候還是要注意以下幾點：

1、不宜多吃，一天吃3-5顆就好了。

2、去皮、去核，尾部有絨毛和臟東西，所以必須祛除。

3、3歲以下寶寶為避免噎到，不宜直接咬，用小刀切碎后再吃。

5、吃枇杷注意事項

1、去枇杷的蒂部和皮：枇杷的蒂部即帶把的那頭 ，成熟枇杷的皮比較容易去，直接撕下就行了。

2、去尾：尾就比較麻煩，需先去皮后用兩根指夾著向上拔，則整個尾部就摘下來了。因為尾部也有絨毛和一些臟物，所以必須祛除。

　　與枇杷搭配相克的食物

1、白酒+枇杷：酒精容易使枇杷中的類胡蘿卜素轉(zhuǎn)變成促氧化物質(zhì)，攻擊正常細胞，不利于健康。

2、牛奶+枇杷：牛奶中的蛋白質(zhì)與枇杷中的蘋果酸結(jié)合會生成有機酸，如果有機酸達到一定的含量，牛奶就會變性沉淀。

3、小麥+枇杷：小麥健脾止痢、益腎斂汗、除熱止渴，但與枇杷同食易生痰。

　　與枇杷搭配相宜的食物

1、石榴+枇杷：二者都含有蘋果酸與檸檬酸，有助于增進食欲，幫助消化，增加體能和耐力。

2、蜂蜜+枇杷：枇杷中的有效物質(zhì)可抑制流感病毒，若配以有化痰止咳、疏肝理氣等功效的蜂蜜，可潤喉止咳，主治傷風感冒。

3、人參+枇杷：枇杷對肺病和胃病有很好的療效，若有人參、生姜、丁香等配合食用，可輔助治療反胃、嘔逆之癥。