秋季天氣變化比較大，一般晝夜溫差也比較大，所以會容易出現(xiàn)一些身體方面的不適，主要表現(xiàn)在脾胃不和等等，而且很多小孩子容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀，大人腹瀉可能空腹一段時間就會好起來，但是寶寶不可以這樣。那么，秋季寶寶腹瀉該怎么辦呢？

1、補(bǔ)充水分

當(dāng)寶寶拉肚子時，要提前預(yù)防脫水?？梢越o寶寶食用一些鹽水或者米湯，及時補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分。

2、調(diào)整飲食

只要寶寶還有食欲，就不要給寶寶禁食。只要想吃就要鼓勵他吃。對于母乳喂養(yǎng)期的寶寶，急性期可以減少一半的奶量。人工喂養(yǎng)的寶寶最好改喂脫脂奶或米湯。

3、注意保暖

腹瀉時腸胃蠕動較平時快，如果這時候再受涼，會加重病情。所以在患病后，可以適當(dāng)?shù)挠脽崴?、熱毛巾等物品對寶寶腹部熱敷?

4、保持清潔

因為腹瀉，寶寶大便次數(shù)增多，就需要更加注意大便后的清潔問題。每次大便后用溫水擦洗，及時更換尿布。對于寶寶使用過的物品進(jìn)行消毒處理，防止交叉感染。

5、拒抗生素

秋季腹瀉的原因可能是輪狀病毒感染，這時不必服用抗生素。抗生素會殺死寶寶腸中原本正常的菌群，引起腸胃功能紊亂，使腹瀉癥狀加重。

6、及時就醫(yī)

寶寶秋天拉肚子在控制住治病因素不再重復(fù)感染后一般一周左右可以痊愈。但是拉肚子嚴(yán)重的寶寶，則有可能伴有高燒、嘔吐、脫水等現(xiàn)象，這時應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院治療。

7、偏方治療

1.將小米炒焦，研磨成細(xì)沫，用水煎服。

2.將雞蛋殼、陳皮、雞內(nèi)金炒黃研細(xì)末服用。

3.茶葉2克，小茴香3克，水煎服2--3次/日。

4.茄子根10克，生姜3片，水煎服1--2次/日。

5.大麥牙10克，生姜2片，水煎服1--2次/日。

6.米糠50克，柿干50克，炒黃研末服用。

7.蒜瓣若干，放火上燒熟，然后蘸上白糖服用。

8.將蘋果蒸熟服用。

8、寶寶養(yǎng)生

1、給寶寶多喝水

秋季空氣濕度降低，人們明顯感覺到鼻腔和皮膚的干燥，肌體更容易出現(xiàn)缺水。寶寶應(yīng)該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等?；?qū)⒗?、柑橘、荸薺、藕、葡萄等水果榨汁，代替水經(jīng)常喂給寶貝喝，通常寶貝愿意喝，并且有滋陰潤燥的效果。平時多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。

2、少吃“上火”食物

刺激性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。

3、呵護(hù)寶寶皮膚

媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護(hù)膚品。寶寶的嘴唇容易干裂，媽媽應(yīng)先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。

4、不要貪吃冷飲

中醫(yī)認(rèn)為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。

5、冷水鍛煉

秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進(jìn)，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。

6、預(yù)防腹瀉

入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把裝入口關(guān)”，注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。

7、清熱解暑要繼續(xù)

清熱解暑類食品，既能消暑，又能增進(jìn)食欲，因此還是可以繼續(xù)給寶寶食用的。這類食物有綠豆湯、蓮子粥、百合粥等等。此外，家長還應(yīng)給寶寶多吃一點應(yīng)季的新鮮蔬菜水果，這樣既可滿足寶寶身體所需的營養(yǎng)，又可補(bǔ)充經(jīng)排汗而丟失的鉀。

8、寒涼食物適當(dāng)少

中秋過后，西瓜、香瓜、冷飲等寒涼食物不能放肆吃了，因為經(jīng)過一個夏天寶寶消耗大，寒涼食物吃多了容易使脾胃受寒，從而引發(fā)疾病。

9、少辛多酸益肝肺

在炎熱的夏天，適當(dāng)給寶寶吃一些辛味食物可促進(jìn)其食欲，但中秋之后就要收斂了，因為秋季要收肺氣，如果吃過多辛味食物，容易傷肺。在這個季節(jié)，可以給還多吃一些酸味食物，如橘子、檸檬、獼猴桃、番茄等，能起到增強(qiáng)肝臟功能的效果。

10、滋陰潤肺以防燥

中秋過后，氣溫變化大，除了要注意讓寶寶多喝水之外，還可讓他多進(jìn)食淡茶、菜湯、果汁、豆?jié){、牛奶等食物。另外，蓮藕、百合、紅棗、銀耳、山藥、荸薺等食物也可以給寶寶多吃，能起到防秋燥的作用。

11、營養(yǎng)調(diào)理

多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應(yīng)增加?？傊澦卮钆?，粗細(xì)搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)玻

12、及時打預(yù)防針

及時預(yù)防接種，防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染玻一般在注射疫苗后至少一個月，才能在寶寶體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。