玫瑰花茶是一種非常常見(jiàn)的飲品，許多人平時(shí)都是非常喜歡喝玫瑰花茶的，其中有不少人更是會(huì)天天泡玫瑰花茶飲用，但是據(jù)說(shuō)許多花茶都是不宜天天飲用的，那么玫瑰花茶可以天天喝嗎？玫瑰花茶泡水喝的禁忌是什么？喝玫瑰花茶要注意什么？

1、玫瑰花茶能天天喝嗎

玫瑰花茶在女性美容養(yǎng)顏方面的作用也是蠻大的，玫瑰花茶含有豐富的維生素，尤其是維生素E特別豐富，維生素E在美容方面的作用還是蠻大的，因此玫瑰花茶天天喝可以美容養(yǎng)顏，清熱解毒。

玫瑰花茶是不可以天天喝的，最好在秋冬兩季比較干熱的時(shí)候喝比較好，其實(shí)原因是因?yàn)槊倒寤ú璞旧肀容^偏寒，身體偏寒的人喝多了之后就會(huì)比較容易腹瀉，身體不適。

玫瑰花茶 性質(zhì)溫和，降火氣，可調(diào)理血?dú)?，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容。且有消除疲勞，愈合傷口，保護(hù)肝臟胃腸功能，長(zhǎng)期飲用亦有助于促進(jìn)新陳代謝。

此外，玫瑰花茶還能抒解感冒咳嗽，減輕女性生理期的疼痛，養(yǎng)顏美容，增進(jìn)血液循環(huán)，還可以防止便秘。玫瑰花茶是一年生的灌木，種類多達(dá)一萬(wàn)多種，一般飲用的為粉紅玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。玫瑰花茶花茶性質(zhì)溫和、花形唯美，顏色粉嫩，香氣優(yōu)雅迷人，入口甘柔不膩，能令人緩和情緒、紓解抑郁，很適合上班一族。最重要的是它的養(yǎng)顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然。對(duì)于重視視覺(jué)享受的花茶愛(ài)好者而言，玫瑰花茶也是不錯(cuò)的選擇。

2、玫瑰花茶的禁忌

1、不適合每天服用

中醫(yī)建議，在夏天的時(shí)候千萬(wàn)不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯(cuò)的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的氣血運(yùn)行出現(xiàn)毛病。如果體內(nèi)的氣血運(yùn)行速度過(guò)快，那么身體的健康就會(huì)受到影響，特別是在月經(jīng)期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。

2、不能和茶葉一起沖泡

在沖泡玫瑰花的時(shí)候我們可以根據(jù)個(gè)人口味的不同添加一些其他的調(diào)味品，例如蜂蜜還有冰糖就是很不錯(cuò)的選擇。不過(guò)，玫瑰花千萬(wàn)不能夠和茶葉一起沖泡，這主要是由于茶葉中含有大量的鞣酸，服用之后會(huì)影響藥效，特別是疏肝解郁的功效會(huì)大幅度的減弱。

3、便秘患者不適合服用

玫瑰具有一定的收斂作用，所以說(shuō)拉肚子的患者服用之后具有止瀉的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不僅不能夠緩解便秘，甚至還會(huì)導(dǎo)致便秘的問(wèn)題更加的嚴(yán)重。

4、不適合月經(jīng)量過(guò)多的女性服用

雖然說(shuō)將玫瑰泡水喝對(duì)于多種婦科疾病有著很不錯(cuò)的治療作用，特別是月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)。不過(guò)，玫瑰雖然能夠治療婦科疾病，但不爭(zhēng)氣服用也有可能導(dǎo)致身體患有婦科疾病。如果說(shuō)平時(shí)的月經(jīng)量比較多，那么在月經(jīng)期間最好不要將玫瑰泡水之后服用，甚至在平時(shí)也要減少。因?yàn)槿绻@些時(shí)候服用玫瑰，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增加，甚至大出血。

5、孕婦不要經(jīng)常服用

研究發(fā)現(xiàn)，如果女性在懷孕期間大量并且長(zhǎng)期將玫瑰泡水喝，那么流產(chǎn)以及分娩困難的情況就會(huì)加重。所以，為了自己以及孩子的健康，小編不建議懷孕期間的女性服用玫瑰。

6、體質(zhì)較差的患者不適合服用

如果你經(jīng)常感覺(jué)到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那么最好不要服用玫瑰花，因?yàn)樗粌H不能夠提高體質(zhì)，反而會(huì)令體質(zhì)越來(lái)越差。

7、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用

這一類型的患者并不是說(shuō)堅(jiān)決不能夠?qū)⒚倒迮菟?，而是服用的時(shí)間間隔一定要長(zhǎng)，不能夠長(zhǎng)期并且經(jīng)常的服用。

8、沖泡玫瑰花的方法

在很多人的觀念中，沖泡玫瑰水溫越高越好，因?yàn)檫@樣能夠最大限度的沖泡出花朵中本身所含有的有益物質(zhì)。但事實(shí)并不是這樣的，建議大家在將玫瑰泡水喝的時(shí)候開(kāi)水的溫度一定要注意，千萬(wàn)不要用一百度的開(kāi)水，這樣不僅不能夠沖泡出更多的有益物質(zhì)，反而不利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的泡出。建議，大約在九十?dāng)z氏度到七十五攝氏度的水溫是最好的，一定要謹(jǐn)記。

9、選購(gòu)玫瑰花

現(xiàn)在我們沖泡的大多數(shù)玫瑰花都是在藥店或者是超市中購(gòu)買而來(lái)的，在平時(shí)購(gòu)買玫瑰的時(shí)候一定注意挑選。首先一定要選擇渠道正規(guī)的地點(diǎn)購(gòu)買，同時(shí)花朵也不是越大越好，花瓣不能夠有蟲(chóng)洞，一定要避免購(gòu)買質(zhì)量不過(guò)關(guān)的玫瑰。

3、玫瑰花茶的選購(gòu)技巧

1、看一看

好的玫瑰花沒(méi)有碎末等雜質(zhì)，花苞較為飽滿。天然玫瑰花花色為紅色偏紫，溫水沖泡后茶湯顏色會(huì)變成淡黃色，如果湯色為較鮮艷的紅色則說(shuō)明花瓣進(jìn)過(guò)染色。

2、摸一摸

相同體積下優(yōu)質(zhì)玫瑰花會(huì)較重，花苞內(nèi)花瓣多、緊實(shí)，較干燥。

3、聞一聞

優(yōu)質(zhì)玫瑰花香氣濃郁但不刺鼻，被硫磺熏制過(guò)的玫瑰花顏色鮮艷味道卻很平淡。

4、有包裝的玫瑰花茶

有包裝的玫瑰花茶要檢查包裝是否密封，走氣的包裝流失花瓣香氣的同時(shí)也有受潮的可能性。

5、玫瑰花掉色是正?，F(xiàn)象

玫瑰花花瓣的顏色具有水溶性，泡在水里花瓣中的水溶性物質(zhì)會(huì)慢慢溶解以致花瓣褪色，水的溫度越高，褪色也就越快。