我們在日常生活中，總會有這樣的體驗，那就是到了秋冬季節(jié)，我們的皮膚就會變得很干燥，有時候還會起一些皮屑。冬天皮膚干燥的主要愿意那就是由于皮膚缺水導致的，而冬天嘴唇也是比較容易干的，那么，冬天為什么會嘴唇發(fā)干呢？。

1、冬天氣候干

冬天嘴唇容易干燥是因為冬天空氣中水分較少，風沙較大，嘴唇中含有的水分容易被風干，再加上嘴唇的粘膜較薄，本身含有的水分較少，冬天氣溫低，血液循環(huán)變慢之后就更容易嘴唇干了。

2、習慣舔嘴唇

冬天習慣性舔嘴唇的人更容易出現(xiàn)嘴唇干的情況。這是因為舔嘴唇，唾液覆蓋在嘴唇上，其中的水分會快速蒸發(fā)，還會帶走嘴唇上的水分，使嘴唇越舔越干。有的人還形成了惡性循環(huán)，嘴唇干忍不住去舔，越舔嘴唇越干。

3、過度使用潤唇膏

冬天很多人擔心嘴唇干裂脫皮，每天頻繁使用潤唇膏，這樣做很容易適得其反。過度依賴潤唇膏很容易使嘴唇自身的屏障能力下降，本身分泌量少的皮脂腺再次降低，嘴唇如果不搽潤唇膏就容易變得更干燥。

4、飲食過于辛辣油膩

冬天如果是經(jīng)常吃辛辣油膩的食物，很容易導致身體上火，這對于體內水分的消耗也是比較大的，如果不及時補充水分就容易出現(xiàn)嘴唇干的情況。另外陰虛火旺的人，補充的水分不能及時有效被吸收利用也容易引起嘴唇干。

5、唇部不注意防曬

冬天紫外線仍舊強烈，如果是不注意嘴唇防曬的話很容易因為嘴唇吸收紫外線后變得異常干燥。

6、唇部不定時去角質

冬天唇部要定時去角質，去除多余的老化細胞。否則很容易出現(xiàn)進行嘴唇保養(yǎng)卻不能夠被嘴唇吸收其中的滋養(yǎng)成分，而導致保養(yǎng)失敗，嘴唇越來越干。

7、日常生活中怎么預防唇部問題

1.多吃新鮮蔬菜

新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A能夠迅速補充因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂。同時，新鮮的蔬菜中還含有大量的水分，在食用時就可以同時攝取到里面的水分，可謂一舉兩得。這其中，非常適合對付嘴唇問題的主要有黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等。

2.及時補充水分

嘴唇干裂除了缺乏維生素以外主要原因還是身體中比較缺水。因此，水的補充是非常必不可少的。尤其是辦公室一族，長期坐在電腦前，受到輻射的影響更加應該多為自己補充一些水分。人體每天攝入水分的量應該在1500——2000ml左右。當然，水大家也不能為了補水一次喝太多，這樣反而會引起“水中毒”，唇部護理步驟

那就得不償失了。一次的飲水量應該控制在200ml左右最為恰當。

3.唇皮要用剪

處理已翹起的唇皮，可用小剪細心地對著鏡子剪掉。唇部護理步驟

千萬不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴唇，導致疼痛、流血，甚至感染，那里可是醫(yī)學上所稱的“危險三角”哦。

4.改變不良習慣

有很多人的嘴唇起皮，甚至出血并不真正是干燥導致的，而是自己長時間的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保護好自己的嘴唇，還是要從改掉這些壞習慣做起。

5.戴口罩

尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、干燥。

6.涂抹護唇膏

有些人總認為護唇膏是女人愛美的產品，自己涂上會顯得很別扭。其實，這個理解是有偏頗的，女士用護唇膏為了突出女性的美有的時候確實會添加一些亮閃閃的東西在里面，但是大部分的護唇膏還是有其實用價值的。而且現(xiàn)在在市面上，也出現(xiàn)了許多男士用、小孩用等護唇膏，大家可以適當?shù)倪M行選擇。還有一點要注意的是：護唇膏應盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。

7.睡前涂抹橄欖油和糊狀奶粉

睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上，然后擦凈。還可將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地涂在嘴唇上，充當唇膜。

怎么潤唇正確呢?

1.挑選具有滋潤作用的唇膏，能有效對雙唇進行內在護養(yǎng)。

2.秋冬嘴唇也需要防曬，因此無論什么季節(jié)都要使用具有防曬功效的唇膏。

3.經(jīng)常涂深色唇膏會讓唇色過深。使用淺色唇膏，能減輕色素沉淀，讓唇色呈現(xiàn)自然本色。

4.嘴唇有皮屑時，不要用手硬撕，應當用熱毛巾敷一會兒，等到皮膚軟化后再涂唇膏，才會令雙唇更加潤澤。

5.飯后先用餐巾紙擦凈唇上的油分，再涂潤唇膏，能有效護理唇部肌膚。

6.涂唇膏前先涂潤唇膏，可滋潤保護，還可避免色素滲入唇紋，還能使唇膏的顏色更明亮。

7.雙唇干裂缺水，唇紋深的人，不適合使用不脫色唇膏，容易造成雙唇過敏。

8.蜂蠟、蘆薈、茶樹油等成分的潤唇膏有很好的滋潤作用。