精油是生活中較為常見(jiàn)的護(hù)膚產(chǎn)品，適當(dāng)使用可以起到很好的護(hù)膚功效，而且在按摩中也經(jīng)常會(huì)用到精油，這樣可以使按摩效果更好，那么精油開(kāi)背多久做一次？精油開(kāi)背多久一次好？精油開(kāi)背不宜太過(guò)頻繁，否則也會(huì)對(duì)健康造成不利影響，下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。

1、精油開(kāi)背多久做一次

精油開(kāi)背最好是每周一次。精油開(kāi)背不適宜過(guò)于頻繁使用，但是也不能間隔太長(zhǎng)時(shí)間，否則其效果也是不明顯的。另外如果是對(duì)于失眠、壓力大等情況較為嚴(yán)重的話，可以在前期適當(dāng)增加精油開(kāi)背的次數(shù)，但是一周也不能超過(guò)2次。

2、頻繁進(jìn)行精油開(kāi)背壞處

精油開(kāi)背的過(guò)程中，對(duì)肌膚的按摩過(guò)程中，毛孔會(huì)打開(kāi)，肌膚會(huì)受到摩擦刺激，過(guò)于頻繁使用精油開(kāi)背進(jìn)行按摩皮膚沒(méi)有足夠的時(shí)間進(jìn)行自我修復(fù)，容易損傷肌膚；另外精油開(kāi)背配合使用的精油，如果是過(guò)于頻繁使用的話，可能會(huì)因?yàn)檫^(guò)多使用精油而引起身體不適，具體的與選擇的精油有關(guān)。

3、精油開(kāi)背一次做多久

精油開(kāi)背一次做完的時(shí)間比較久，一般需要1~1.5個(gè)小時(shí)，這樣一方面能夠幫助精油更好地滲透進(jìn)入體內(nèi)，另外也有足夠的時(shí)間將原本緊張的肌肉得到有效的放松，精油開(kāi)背結(jié)束之后，整個(gè)人會(huì)有一種輕松的感覺(jué)。

4、精油開(kāi)背后要保暖

每一次進(jìn)行完精油開(kāi)背之后一定要注意及時(shí)進(jìn)行保暖，比如穿好衣服，避免皮膚吹風(fēng)，避免洗澡、吃冷飲等等，以免張開(kāi)的毛孔寒氣入侵，使人容易著涼，甚至加重體內(nèi)的寒氣。

5、精油開(kāi)背需知

1、首先是溫度方面，精油是一種對(duì)溫度非常敏感的油性液體，在使用的時(shí)候一定要保持室溫的穩(wěn)定。如果溫度過(guò)高，顧客毛孔內(nèi)很容易出汗，這樣精油就無(wú)法很好的被吸收，其功效也無(wú)法釋放出來(lái)了；如果溫度過(guò)低，精油的活性無(wú)法被激發(fā)，而顧客的毛孔也會(huì)慢慢閉合，毒素?zé)o法及時(shí)排除體外，這樣也是起不到效果的。所以在做精油開(kāi)背項(xiàng)目的時(shí)候，一定要在溫度不高不低的環(huán)境下進(jìn)行。

2、其次，精油開(kāi)背會(huì)舒張顧客背部的毛孔，所以做完這個(gè)項(xiàng)目以后，美容師一定要提醒顧客，一天之內(nèi)最好都不要洗澡，否則很容易讓寒氣入體，引發(fā)感冒。

3、女士在懷孕期間及生理期必須嚴(yán)格杜絕精油開(kāi)背項(xiàng)目。