芥末是一種比較常見的調(diào)料，很多人都喜歡吃芥末，因?yàn)榻婺┑奈兜辣容^刺激，但是芥末既然味道比較刺激，所以吃了之后對(duì)身體還是有一定的傷害的，比如有的人吃了之后就可能會(huì)容易上火。那么，一般吃芥末上火之后會(huì)有哪些表現(xiàn)癥狀？

1、吃芥末會(huì)上火嗎

可能會(huì)。

芥末性溫，味辛辣，少量吃點(diǎn)是有益身體健康，但是過量食用是很可能導(dǎo)致上火的。特別是易上火或已上火人群，還是應(yīng)該適量食用。

2、上火有哪些表現(xiàn)

吃多芥末后容易上火，一般會(huì)有口干口苦，口腔不適，臉部長(zhǎng)痘或大便不暢等癥狀。吃芥末后還可能出現(xiàn)胃火或加重感冒咳嗽等情況。

怎么吃芥末好

1、芥末與糖或食醋混合，能緩沖芥末的辣味，還能改善風(fēng)味。

2、芥末少量蘸著吃還是很美味的。食用芥末不宜太頻繁，一般一周吃2-3次還是可以的。

3、芥末不與白酒、鯽魚、雞肉、鱉肉和兔肉等一起食用，以免引起副作用，引起身體不適。

3、吃芥末難受怎么辦

多吃芥末后可能出現(xiàn)上火，辣眼睛或腸胃不適等情況，一般出現(xiàn)這樣的情況后最好停止食用，可以吃些西瓜飲，小米粥或綠豆湯等食物。這些食物不僅能緩解口腔辛辣不適，還有降火敗火的作用。

4、芥末吃多了的壞處

1、上火

芥末性溫、味微苦，多吃芥末后最直接的影響是導(dǎo)致上火。表現(xiàn)為舌頭發(fā)麻，口苦口干甚至是臉部起痘等。多吃芥末后可能導(dǎo)致大便不暢，引起便秘不適。

2、腸胃不適

芥末中含有芥子油，使芥末具有辛辣刺激的特點(diǎn)。多吃芥末后芥子油會(huì)刺激腸胃粘膜，可能引起消化不良，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)腸胃炎癥等。

3、催淚

芥末辛辣刺激，具有催淚的作用。多吃芥末者會(huì)容易流淚不止。長(zhǎng)期多吃芥末會(huì)影響眼部健康，降低視力或引起其他眼部炎癥。

4、影響胎兒

孕婦是不能吃芥末的。芥末辛辣刺激，多吃芥末后可能引起孕婦上火、便秘。這些癥狀都會(huì)影響體內(nèi)胎兒的發(fā)育。