精油開背是一種較為常見的按摩手法，這種按摩方法可以減小按摩對(duì)皮膚的傷害，而且還可以為皮膚帶來很多的好處，但是精油開背也有許多要注意的地方，那么精油開背后能洗澡嗎？精油開背完可以洗澡嗎？精油開背后不宜馬上洗澡，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、精油開背后能洗澡嗎

精油開背之后不能馬上洗澡。精油開背之后肌膚毛孔處于張開的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候如果是洗澡的話，很容易導(dǎo)致寒氣入體，使人容易著涼。

2、精油開背后多久洗澡

精油開背之后一般4小時(shí)內(nèi)是不宜洗澡的，6小時(shí)內(nèi)盡量不要洗澡，12小時(shí)之后洗澡是最好的。精油開背之后間隔12小時(shí)身體有足夠的恢復(fù)時(shí)間，這個(gè)時(shí)候洗澡著涼，寒氣入侵的幾率都會(huì)小得多。

3、精油開背后宜洗熱水澡

精油開背之后如果間隔時(shí)間夠了，需要洗澡的話，也應(yīng)該使用熱水，一般溫度可以控制在45攝氏度左右，且是燒開的水自然放涼的。一是燒開后的水中雜質(zhì)等不利物質(zhì)很少，二是能夠避免洗澡的時(shí)候寒氣入體，使人受涼。

4、精油開背前最好能洗澡

在進(jìn)行精油開背之前最好能夠先沖澡，這樣能夠幫助清除肌膚表面的油脂污垢，以免其堵塞毛孔，有利于精油的滲透也有利于毒素的排出。精油開背之前同樣可以使用溫水進(jìn)行沖澡。

5、精油開背需知

1、房間溫度適宜，不能太高或太低;

2、開背前讓顧客喝杯溫水，開背后也讓顧客喝杯溫水(有助排毒);

3、開背后24小時(shí)內(nèi)不吃冰冷刺激食物;

4、開背后24小時(shí)內(nèi)不洗澡，尤其不能洗冷水澡;

5、美容師的手接觸皮膚要充分，選擇按壓力度和節(jié)奏;

6、孕婦和女士月經(jīng)期禁按。