一般來說，女性在分娩前都是會(huì)有一些征兆的，而這些征兆就可以幫助女性朋友提前做好分娩的準(zhǔn)備，所以了解分娩前的征兆是非常有必要的。但是大多數(shù)孕婦都不知道臨產(chǎn)前的征兆有哪些。那么分娩前幾天的征兆有哪些？臨產(chǎn)前幾天的征兆是怎樣的？

1、子宮不規(guī)則收縮增高

孕婦常常感到腹部變硬，表面子宮肌肉敏感性提高，其宮縮特點(diǎn)是持續(xù)時(shí)間短且不恒定，間歇時(shí)間長(zhǎng)且不規(guī)則，宮縮強(qiáng)度不增加，常在夜間出現(xiàn)而于清晨小時(shí)，宮縮只引起輕微脹痛，且局限于下腹部，宮頸不隨宮縮而消失和擴(kuò)張。一般不影響孕婦休息和日常生活，通常被稱為假性分娩。

2、子宮底降低

許多第一次懷孕的女性有胎兒下降感，感到上腹部較前舒適，進(jìn)食量變大，虛席比較輕快，是因?yàn)樘合嚷恫课幌陆颠M(jìn)入骨盆入口后，讓子宮底下降的緣故。因?yàn)樘合陆祲浩劝螂?，孕婦常常尿頻。

3、見紅

女性私處排出少量血型黏液，俗稱“見紅”。這是由于不規(guī)則子宮收縮頻繁，致使子宮頸管變松軟，宮頸內(nèi)口附近的胎膜與此處的子宮壁分離、毛細(xì)血管破裂，血液混入宮頸黏液栓從宮頸管中流出。見紅是分娩即將開始的一個(gè)比較可靠的征象，表明在24小時(shí)內(nèi)即將分娩。若女性私處流血量較多，超出乎時(shí)月經(jīng)量，不應(yīng)認(rèn)為是臨產(chǎn)的征兆，而應(yīng)想到妊娠晚期出血性疾病如前置胎盤等。

4、女性私處流水

妊娠足月的孕婦突然女性私處內(nèi)流出大量或少量持續(xù)不斷的液體，可能為胎膜破裂，即通常所說的“羊水破了”。破膜后，子宮腔與外界相通，增加了上行感染的機(jī)會(huì)；在胎頭未入盆或胎位不正時(shí)還增加了臍帶脫垂的危險(xiǎn)。故無論有無子宮收縮，均應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，確定胎膜早破應(yīng)立即入院等待分娩。

5、分泌物增加

主要是子宮頸口處的分泌物增多，而且呈粘稠的狀態(tài)，其作用是潤(rùn)滑產(chǎn)道，讓分娩時(shí)胎寶寶容易順利通過。

6、腿根部腹脹

嬰兒即將臨盆時(shí)，孕婦大腿根或膀胱附近有鼓脹的感覺，甚至?xí)吹碾y以舉步。

7、孕婦產(chǎn)前需準(zhǔn)備

產(chǎn)前檢查：在孕晚期，產(chǎn)前檢查是二個(gè)禮拜一次。除了監(jiān)察胎兒的成長(zhǎng)外，更可以看到胎盤的功能是否正常。醫(yī)生通過產(chǎn)前檢查，來決定你的分娩方式。

藥物：到了孕晚期，最令你頭疼的問題可能是腿和腳的浮腫。其實(shí)，多數(shù)情況下，并不需特殊治療，只要注意休息。如果你發(fā)現(xiàn)自己血壓偏高，一定要去看醫(yī)生，不要任意服用孕前服用的降壓藥物，以免造成不必要的危險(xiǎn)。在懷孕的最后階段，雖然胎兒的情況已經(jīng)穩(wěn)定，藥物對(duì)于胎兒的影響不大，但你仍然需要避免感染病菌，吃藥總是最后的選擇。

走路：大腹便便的你，走路時(shí)要保持平衡，注意腳下安全，不要走起伏不平的路。最好穿后跟低而平穩(wěn)的便鞋，以防身體重心不穩(wěn)而摔倒。

運(yùn)動(dòng)：多走走，適當(dāng)?shù)刈鲂┊a(chǎn)前孕婦體操，這對(duì)于自然分娩大有好處。

出門：避免在人多的地方出入。如必須外出，要有人陪同，并選擇安全的交通工具，尤其不要乘坐顛簸大、時(shí)間長(zhǎng)的車子。處于孕晚期的你不宜出遠(yuǎn)門，去太遠(yuǎn)的地方旅行。

飲食：盡量減少外食，并控制你的食量，以少吃多餐為原則。

衛(wèi)生：孕婦特別容易出汗，所以最好堅(jiān)持每天用溫水洗澡或擦身。還要注意洗浴安全，洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng)，水溫不宜過高，保護(hù)好自己和胎兒。因?yàn)榉置谖镌龆?，所以孕婦每天要更換內(nèi)褲。

性生活：在孕期的最后6至8個(gè)星期應(yīng)盡量避免性生活，以免導(dǎo)致羊膜破裂，造成胎兒早產(chǎn)。

工作：如果你要長(zhǎng)時(shí)間坐著工作，應(yīng)該要注意墊高雙腳，穿舒服的衣服和鞋子。工作一段時(shí)間后要有適當(dāng)?shù)男菹?，起來活?dòng)一下或伸展一下你的四肢。工作中注意多喝水，但有尿意時(shí)千萬不要憋尿。盡量減少工作上的壓力，工作之余可以練習(xí)生產(chǎn)呼吸法讓自己放松。

做家務(wù)：不很重的家務(wù)活，孕晚期的準(zhǔn)媽媽還是可以從事的。但是，一些需要體位變化(如爬高)、會(huì)壓迫到子宮的動(dòng)作，盡量不要去做。做家務(wù)時(shí)，動(dòng)作要輕柔、緩慢，不要太激烈。

睡姿：到了孕晚期，隨著胎兒的長(zhǎng)大，孕婦的睡姿就顯得越來越重要，為了讓胎兒更好的與母體進(jìn)行氣體及物質(zhì)交換，獲取氧氣、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、排出二氧化碳及廢物，專家建議孕婦采取左側(cè)臥位的睡眠姿勢(shì)。

準(zhǔn)備：從心理上和物質(zhì)上做好分娩的準(zhǔn)備。在家人的陪同下提前去待產(chǎn)的醫(yī)院熟悉熟悉環(huán)境;出現(xiàn)臨產(chǎn)信號(hào)時(shí)，在家人的幫助下準(zhǔn)備入院所需的東西，以免手忙腳亂。