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懷孕嘔吐應該怎么辦?暈車嘔吐有一種藥很管用![多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-15 00:01 懷孕嘔吐暈車怎么辦

嘔吐本身就是一件很難受的事情,其實現(xiàn)實生活中,有很多人都曾經(jīng)有過這種想要嘔吐,甚至是嘔吐出來的體驗,事實上,不僅僅是暈車,也不僅僅是孕吐,還有腸胃不舒服等,都有可能造成惡心嘔吐,那么當遇到這種情況應該怎么辦呢?

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1、懷孕暈車嘔吐咋辦

許多孕婦媽媽期待著家庭新成員的到來,欣喜的同時孕吐給孕婦帶來了許多不便。近日就有患者為此來醫(yī)院就診?;颊啕慃悾?,25歲,懷孕3月,體重卻減少了2公斤,別的媽媽懷孕都是增重,麗麗反而體重減輕,為啥?因為麗麗妊娠嘔吐比較劇烈,她說自己懷孕后吃什么吐什么,每次吃完飯后還沒等消化就吐得干干凈凈,甚至最后連黃綠色的膽汁都吐出來了。

由于劇烈的妊娠嘔吐,麗麗的身體虛弱無力,只好請假在家休息。她本來想著早孕反應過一段時間就能好轉(zhuǎn),可是孕3月了,嘔吐依然如故,體重反而減輕。這下她和老公可心急了,自己瘦了沒關(guān)系,孩子可是需要營養(yǎng)的時候,于是麗麗來醫(yī)院就診。她找到我時很是擔心嘔吐會對胎兒發(fā)育造成影響,但是又害怕吃藥對胎兒有毒副作用,焦急的反復詢問我該怎么辦。

我首先安慰麗麗不要緊張,建議麗麗可以采取少量多餐,每次吃一小口,頻繁多次進食。鑒于她對藥物毒副作用的擔心,我推薦給她一味既是中藥又是廚房常用調(diào)味品的“生姜”。小小的生姜真的能夠治嘔吐?麗麗抱著試一試的心態(tài)照我說的方法吃生姜,到第三天的時候嘔吐就明顯緩解,一周左右嘔吐就基本消失了。

魏晉時期的《名醫(yī)別錄》記載生姜藥性辛溫,歸脾、胃、肺經(jīng),具有止嘔的作用,唐代藥圣孫思邈盛贊生姜為“嘔家圣藥”。另據(jù)《食醫(yī)心鏡》記載:治嘔吐,切下如綠豆大小的生姜和醋煎煮后服用。我給麗麗提供了2個小辦法止吐。方法一:服用生姜紫蘇茶:紫蘇3克,生姜3克,加水適量后煮15分鐘代茶飲。生姜能止嘔吐,紫蘇能夠行氣開胃,還有安胎的作用,可謂一舉兩得。方法二:將生姜榨汁,吃飯前喝一小口姜汁,可減輕嘔吐。另外,如果您不嫌辣,嘴里經(jīng)常含一片生姜也能起到止嘔的作用。

被孫思邈盛贊為“嘔家圣藥”的生姜當然不只是治療妊娠嘔吐,除此外還可以治暈車嘔吐。在生活中,各種交通工具為我們的出行提供了便利,但暈車的人群對出行很是頭疼。而生姜就可以為您排憂解難,可以有效的緩解暈車癥狀。具體做法為:把生姜成硬幣厚薄的片,用紙質(zhì)膠貼將生姜片固定在神闕(即肚臍眼)穴和內(nèi)關(guān)穴(腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間),于開車前半小時貼好,如果乘車時間超過10個小時建議中途更換一次姜片。若能把生姜搗成姜泥如上法使用,效果更佳。

中醫(yī)認為暈車是由于穢濁之邪,邪犯脾胃,引起脾胃升降功能失司,脾胃失和,胃氣上逆,引起嘔吐。生姜有和胃降逆的作用,除了可以通過直接服用作用于胃,還可以通過對內(nèi)關(guān)和神闕穴的刺激作用止嘔吐。現(xiàn)代醫(yī)學證明生姜中的姜酮、姜烯酮等有效成分,可通過肚臍到達全身,具有鎮(zhèn)吐鎮(zhèn)靜的作用,能有效的預防暈車嘔吐。

生姜止嘔,實可止一切嘔吐,除了上述原因引起的嘔吐,生姜還可以用于手術(shù)后或放、化療后以及食積的嘔吐等等。

生姜亦藥亦食,性質(zhì)平和無毒,無論您有沒有嘔吐的癥狀,都可以收藏我的妙招,為您的家人和朋友備用。

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2、暈車如何才能緩解

1、不要空腹坐車:一定不能空著胃去坐車,是最容易暈車的,所以坐車前要吃飽,但是不能吃太飽,不然腸胃蠕動消化,更容易產(chǎn)生暈車。

2、吃藥:吃暈車藥乘暈寧(眩暈停),在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒,小兒酌減。在無乘暈寧的情況下,可用感冒通替代,方法同上,效果一樣。也可用安定片1片,維生素B1兩片,乘車前40分鐘溫開水送服,亦能防止暈車。

3、專注遠方:上車后雙目注視遠處,盡量少看近處物體??粗巴怙L景能讓大腦確定平衡系統(tǒng)的信號,確認身體真的在移動,幫助解決造成暈車的不協(xié)調(diào)狀況。盯著遠方靜止的物體,例如地平線。不要進行讓眼睛固定在同個地方的活動,例如閱讀或玩牌。不要一直轉(zhuǎn)身或左右環(huán)視。

4、按摩穴位:暈車的時候可以用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴或者合谷穴(就是我們平時頭疼肚子疼掐的那個大拇指跟食指中間那個穴位。)的地方,可以有效減輕暈車哦。(至于內(nèi)關(guān)穴和合谷穴小編還是配圖吧。)

5、生姜:可取新鮮生姜1片,或鮮土豆1片,貼于神劂厥穴(肚臍),用傷濕膏蓋貼,同時將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關(guān)穴,用手指輕輕揉摩穴位,口中亦可再含一片鮮姜,也有一定的預防作用。

6、桔子皮:上車之前買點橘子,不是拿來在車上吃的,把橘子剝了皮,將新鮮桔皮表面朝外,向內(nèi)對折,然后對準兩鼻孔擠壓,皮中便會噴射出帶芳香味的油霧,可以有效抑制惡心犯嘔。如果你買不到到橘子,找橘子味道東西也可以替代,橙子、檸檬也可以。

7、轉(zhuǎn)移注意力:無藥之時,暈車者可在上車前將腰帶束緊,防止內(nèi)臟在體內(nèi)過分晃動,尤其在下坡時注意抓緊拊手,減緩慣性對內(nèi)臟的沖擊。

8、注意通風:密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風,這樣有助于預防暈車現(xiàn)象發(fā)生,如稍感不適,應立即選擇靠車前方合適位子睡覺,睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法。

9、不要進食:發(fā)生暈車時,不可進食飲水。出現(xiàn)暈車嘔吐后,不宜馬上進食食物,需先補充水份和糖份,然后再進食流質(zhì)食物。

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可能大家都覺得孕吐以及暈車都是十分難受的事情,尤其是孕吐,隨時隨地都有可能發(fā)作,而且絲毫不受控制,可能吃著飯的時候,就想要吐,而暈車同樣難受,只要坐車就不舒服,頭暈腦脹,胃里翻騰,所以每當這種時候,就拿出生姜來治吧!

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