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孕婦口臭怎么辦?孕婦口臭怎么緩解?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 16:55 孕婦口臭懷孕孕期

孕婦在懷孕期間可能會(huì)出現(xiàn)一些身體不適的情況,可能是之前從來(lái)沒(méi)有過(guò)的一些情況,比如說(shuō)口臭,其實(shí)孕婦如果沒(méi)有口臭懷孕后一般也不會(huì)有,但是也有少數(shù)人是懷孕后才出現(xiàn)的,很多人并不知道為什么會(huì)這樣,那孕婦口臭怎么辦?孕婦口臭怎么緩解?

孕婦口臭怎么辦?孕婦口臭怎么緩解?(1)

1、孕婦口臭是什么原因

1、孕吐所致:孕婦受早孕反應(yīng)影響,出現(xiàn)嘔吐的情況,導(dǎo)致細(xì)菌殘留,誘發(fā)口氣。

2、飲食習(xí)慣所致:孕婦味敏感會(huì)降低,因此有些孕婦會(huì)偏好氣味較為強(qiáng)烈的食物,如大蒜、洋蔥、咖啡、辣椒等,使味覺(jué)持續(xù)停留在所用的食物上,造成口臭問(wèn)題。

3、口腔問(wèn)題所致:孕婦若口腔清潔不到位,或伴有牙周炎或齲齒時(shí),這些存在于牙齒與牙齦表面的細(xì)菌,會(huì)釋放出某些不好聞的氣味,引起口臭。

4、上火所致:孕期上火時(shí),口干舌燥,唾液的分泌量減少,會(huì)引起口中細(xì)菌過(guò)度生長(zhǎng)而發(fā)生口臭,造成口氣不佳。

2、孕婦口臭怎么消除

(1)飯后漱口

孕婦應(yīng)在早晚和三餐之后用軟毛牙刷刷牙漱口,能減輕口臭。平時(shí),可以用孕婦專(zhuān)用漱口水或茶水,來(lái)緩解異味。其實(shí),最理想的是用綠茶漱口,綠茶中的有效成分不僅可以消除口腔異味,還能有效地消滅口腔中的細(xì)菌,幫助預(yù)防蛀牙。

(2)清潔舌苔

當(dāng)孕婦嘴巴出現(xiàn)怪味時(shí),在刷牙后可以順便清潔一下舌苔,并徹底清除殘留在舌頭上的食物,有助于消除口腔內(nèi)的異味,并可恢復(fù)舌頭味蕾對(duì)于味道的正確感覺(jué),而不至于對(duì)食物口味越吃越重。

(3)蘋(píng)果醋去口臭

蘋(píng)果醋中所含物質(zhì)能調(diào)節(jié)胃腸道的微生物平衡,使體內(nèi)代謝活性化、促進(jìn)胃液分泌正常,飲用后不久導(dǎo)致口臭的酪酸就會(huì)消失,改善口臭。

(4)鹽水漱口去口臭

將粗鹽加入溫水中將拌均勻之后按照正常的刷牙漱口方法進(jìn)行能夠幫助清火解毒。一方面粗鹽水漱口能夠幫助軟化口腔中沉積的污垢,幫助去除口臭,另一方面粗鹽水漱口還能幫助改善牙齦出血的癥狀,幫助治療牙痛。

(5)小蘇打漱口

小蘇打有除味、清潔功效,口臭者,可以購(gòu)買(mǎi)食用型蘇打粉,將1小匙蘇打粉,混入水中漱口。有助于防止異味的產(chǎn)生。

(6)生吃胡蘿卜

生吃蘋(píng)果、胡蘿卜等蔬果有助于分泌大量唾液,不僅能濕潤(rùn)口腔,還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘?jiān)?。另外,它們還能減少消化系統(tǒng)毒素,有助于緩解口臭。

(7)檢查就醫(yī)

孕婦若口臭嚴(yán)重,也不排除是疾病影響,如口腔疾患、上呼吸道、喉嚨、鼻孔、支氣管、肺部發(fā)生感染的時(shí)候都會(huì)有此現(xiàn)象,而患糖尿病,肝或腎有問(wèn)題者,也會(huì)有口味改變的問(wèn)題。因此孕婦若有特殊疾病史,或發(fā)生口氣及味覺(jué)顯著改變的情形,應(yīng)由醫(yī)師診治以做鑒別診斷。

3、孕婦怎么預(yù)防口臭

1、養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類(lèi)含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。

2、平時(shí)注意保持口腔濕潤(rùn),勤喝水。

3、有頑固性口臭的人,應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙。

4、積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。

5、每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免產(chǎn)生口臭。

6、在兩餐之前,吃些水果可有助于避免或減輕口臭。

4、定期檢查牙齒

對(duì)于有口臭怎么辦的問(wèn)題,在懷孕之前就應(yīng)該做一個(gè)全面的口腔檢查,基于孕婦的舒適和牙科治療的安全考慮,應(yīng)盡量避免在孕初期和末期做牙齒治療。而在孕中期時(shí),在孕婦狀況穩(wěn)定下可進(jìn)行一些牙科治療,以免口內(nèi)有蛀牙或牙周病,到后期發(fā)生更嚴(yán)重的病變,對(duì)母胎健康造成不利影響。

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