葡萄是比較常見的一種水果，吃起來香甜可口，受到許多人的喜愛，葡萄個頭很小，有些人吃著吃著就吃了好多個了，葡萄美味，但是吃葡萄要適量，適量吃對人體好處多多，吃過量可能對身體有些危害，那么葡萄吃多了會怎么樣？葡萄吃多了有什么壞處？

1、葡萄吃多了的壞處

1、葡萄吃多了會得胃潰瘍

葡萄吃多了會得胃潰瘍，因為葡萄中有大量的酸性成分，它們進入人體以后會加快胃酸的分泌，對胃黏膜形成明顯的刺激，時間長了就容易引發(fā)胃潰瘍，對人們的身體健康不利。

2、葡萄吃多了會發(fā)胖

葡萄吃多了會誘發(fā)肥胖，雖然不嚴重，但是對一些愛美的人群來說，也是特別不利的。因為葡萄中大量的葡萄糖，人們適量食用，不會對身體產(chǎn)生不良影響，過量吃葡萄時，這些葡萄糖就會在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪并堆積起來，也就讓人們出現(xiàn)了肥胖的癥狀。

3、葡萄吃多了會誘發(fā)糖尿病

葡萄過量食用會讓糖尿病的發(fā)生機率增加，它誘發(fā)糖尿病的根源也是葡萄糖含量過高，人們大量吃葡萄時，會加重胰島的負擔(dān)，不能讓身體內(nèi)的糖份正常代謝，會在人體內(nèi)形成積存，會讓人們的血糖指數(shù)上升，嚴重時就會出現(xiàn)糖尿病。

2、女性經(jīng)期可以吃葡萄

1、女性月經(jīng)期間能吃葡萄

女性月經(jīng)期間是可以吃葡萄的，但是葡萄性涼，女性在月經(jīng)期間的食用量不能過大，而且在食用以前應(yīng)該把葡萄放在溫水中泡一下，然后再吃。這樣就可以避免涼氣入侵身體，也就不會引起經(jīng)期腹痛了。

2、女性月經(jīng)期間吃葡萄能補血

葡萄是一種高營養(yǎng)的水果，它含有多種對人體有益的微量元素，其中鐵的含量特別高，女性在月經(jīng)期間食用能起到不錯的補血作用，可以預(yù)防經(jīng)期面色暗黃和氣血不暢等不良癥狀的出現(xiàn)。另外女性在月經(jīng)期吃吃葡萄還能補充多種營養(yǎng)，能提高身體免疫力，可以預(yù)防經(jīng)期婦科病的發(fā)生。

3、女性月經(jīng)期間吃葡萄能美容

葡萄的葡萄籽中有大量的黃酮類物質(zhì)和酚類物質(zhì)，女性食用以后可以清除身體內(nèi)的自由基，也能減少氧化反應(yīng)的發(fā)生，平時食用以后可以抑制皺紋生成，也能讓面色紅潤，有不錯的美容作用。