懷孕是人生一件非常重要的事情,這意味著要迎接一個(gè)新生命的到來,馬上也要為父為母了。為了生一個(gè)健康的寶寶,孕前備孕是必須要做好的,在懷孕前需要做孕檢,另外在備孕期還有很多事情細(xì)節(jié)也是要注意的。那么備孕檢查有哪些項(xiàng)目?備孕期間要注意什么?
1. 血常規(guī):常規(guī)血液學(xué)檢查
目的:檢查體內(nèi)是否缺乏造血相關(guān)元素,及早檢查出是否患貧血等疾病,避免影響卵子、胚胎的發(fā)育,導(dǎo)致流產(chǎn)、死胎、出生缺陷等。
2. 生殖系統(tǒng):白帶檢查、生殖免疫三項(xiàng)等
目的:可檢查出是否患有婦科疾病,是否感染致畸性病原微生物,避免影響卵子質(zhì)量。
3. 全套脫畸:包括風(fēng)疹、弓形蟲、巨細(xì)胞病毒三項(xiàng)檢查
目的:從根源上排除致畸因素,避免感染風(fēng)疹病毒等。
4. 肝功能:乙肝功能、血糖,膽質(zhì)酸、小肝功能等
目的:肝炎病毒是有可能遺傳的,而且肝炎患者極易早產(chǎn)。
5. 尿常規(guī):尿液酸堿度、顏色、透明度,細(xì)胞、蛋白質(zhì)、管型、比重檢查等
目的:檢查腎臟功能,整個(gè)妊娠階段母體的腎臟系統(tǒng)會(huì)遭遇巨大挑戰(zhàn),身體代謝加快,腎臟負(fù)擔(dān)也隨之加重。
6. 口腔檢查:常規(guī)口腔清潔,有智齒、蛀牙等問題建議及早拔牙
目的:孕期如果孕婦的牙齒出現(xiàn)問題,治療的時(shí)候要考慮胎兒,將會(huì)非常棘手。
7. 內(nèi)分泌六項(xiàng):黃體生存激素、卵泡促激素等
目的:了解女性生殖系統(tǒng)內(nèi)分泌情況,診斷月經(jīng)失調(diào)的原因。
8. ABO溶血:血型、ABO溶血滴度
目的:預(yù)防胎兒發(fā)生溶血癥等疾病。
9. 染色體異常:遺傳性疾病的檢查
目的:夫妻雙方或一方中有家族遺傳病史的必須接受檢查,以防染色體異常從而影響到下一代的健康。
男性孕前檢查項(xiàng)目和目的
1. 肝功能:乙肝功能、血糖,膽質(zhì)酸、小肝功能等
目的:肝炎病毒是有可能遺傳的。
2. 染色體異常:遺傳性疾病的檢查
目的:夫妻雙方或一方中有家族遺傳病史的必須接受檢查,以防染色體異常從而影響到下一代的健康。
3.精液常規(guī):精子數(shù)量、存活率、活動(dòng)率、一般性狀等
目的:檢查男性精子的數(shù)量和質(zhì)量,評(píng)估受孕能力,從而判斷是否能正常健康懷孕。
4.泌尿系統(tǒng):陰莖、尿道、前列腺、睪丸、精索
目的:檢查是否患有睪丸炎、艾滋病等影響生育的疾病。
5.血常規(guī):血常規(guī)18項(xiàng)
目的:檢查是否患有白血病、敗血癥、肝炎等疾病。
6.心電圖
目的:檢查心絞痛等疾病。
孕前3到6個(gè)月是做檢查的最佳時(shí)間,女方最好在月經(jīng)結(jié)束之后3到7天之內(nèi)進(jìn)行檢查,男方最好是在禁欲24小時(shí)之后,孕檢男女雙方最好同時(shí)進(jìn)行,而且最好提前進(jìn)行,這樣就可以以防如果真的出現(xiàn)問題留出時(shí)間進(jìn)行治療。
避免吃各種“污染”食品
應(yīng)盡量選用新鮮天然食品,避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品,熟食。水果等要洗凈后才食用,以避免農(nóng)藥殘留。
避免吃含咖啡因的食品
準(zhǔn)備懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因飲品。
停止酗酒、吸煙,并遠(yuǎn)離二手煙
眾多研究表明,酗酒、吸煙會(huì)導(dǎo)致低體重兒、流產(chǎn)及產(chǎn)婦在產(chǎn)后的行動(dòng)障礙。男性若經(jīng)常飲用葡萄酒、啤酒或烈酒,會(huì)降低睪丸激素分泌量,且增加精液中不良精子的數(shù)量。而煙草內(nèi)的尼古丁及醇類物質(zhì)對(duì)睪丸的生精上皮有直接毒性,可引起精子發(fā)育畸形、數(shù)量減少。這種精子與卵細(xì)胞結(jié)合所形成的胎兒,其發(fā)育也將會(huì)受到不同程度的損害。
避免吃腌制食品
這類食品雖然美味,但內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等,對(duì)身體很不利。
過敏性體質(zhì)的人慎食致敏食品
食用可能致敏食物對(duì)胎兒的影響尚未引起人們的重視,但事實(shí)上,致敏食品很可能會(huì)引起流產(chǎn)、早產(chǎn),導(dǎo)致胎兒畸形等多種惡性后果。因此,孕前的媽媽應(yīng)該慎食。
夫妻雙方在孕前服藥,會(huì)影響將來胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育嗎?有研究表明,許多藥物會(huì)影響精子與卵子的質(zhì)量,或者使胎兒致畸?!昂雎杂盟巻栴}”必須引起準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽的警惕。
需要長(zhǎng)時(shí)間服用某種藥物的妻子、丈夫都需經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo),才能確定受孕時(shí)間。
有些藥物,如激素、某些抗生素、止吐藥、抗癌藥、安眠藥等,都會(huì)對(duì)生殖細(xì)胞產(chǎn)生一定程度的影響。卵子從初期卵細(xì)胞到成熟卵子約14天,在此期間卵子最容易受藥物的影響。一般說,女性在停藥20天后受孕,比較安全;但有些藥物的影響時(shí)間可能更長(zhǎng)。因此有長(zhǎng)期服藥史的媽媽一定要咨詢醫(yī)生,才能確定安全受孕時(shí)間。
另外,很多藥物對(duì)男性的精子質(zhì)量產(chǎn)生不良影響,如抗組織胺藥、抗癌藥、咖啡因、嗎啡、類固醇、利尿藥等。這些藥物不僅可致新生兒缺陷,還可導(dǎo)致嬰兒發(fā)育遲緩、行為異常等。準(zhǔn)備懷孕的男性。一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥。在計(jì)劃懷孕期內(nèi)需要自行服藥的妻子,應(yīng)避免服用藥物標(biāo)識(shí)上有“孕婦禁服”字樣的藥物。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起